1、保持好心情。卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关，但中医认为，其发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。
2、每天花30分钟的时间做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。
3、不宜久“坐”。上班女性久坐加上缺乏运动，很容易导致气血循环障碍，影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”，最好每40分钟后休息10分钟。
4、不滥用激素类药物及滋补品，少吃高胆固醇饮食。
5、处在月经期和产后尤其要注意摄养，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。
你好，女性左侧腹部有疼痛感，也考虑为附件炎或肠炎引起的，与久坐是有一定的关联性的。<br><br>现在可以行彩超检查，也可以行肠镜检查，根据检查结果来判断的，现在一定要注意休息，不可以过于劳累。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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过年回家大家是不是顿顿都大鱼大肉不断？吃好了、喝好了，为啥莫名其妙的口臭就找上门来了？假期回来上班，一张口就看到旁边的同事捂起鼻子，好尴尬啊。得了口臭怎么办，什么牌子牙膏祛除口臭？又到了好物推荐环节，今天推荐一支祛除口腔异味效果超赞的牙膏—
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蘑菇街刚开始做海购 暂时不会有假的 以打开市场为主 以后就说不定了 而且 我用汇率换算 感觉比官网价格贵上几十 还要 邮费 被海关查到还要税费 再加上关税的话 比国内也便宜不了多少了 电商一开始会有品质 就想聚美一样 后来都是假的真的掺着卖
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