我想问问虾和什么菜一块吃

我想问问虾和什么菜一块吃,第1张

虾可以和莲藕、燕麦、丝瓜、胡萝卜、韭菜花、腰果、黄瓜一块吃。一般情况下,与虾搭配的最佳食物有:莲藕、燕麦和丝瓜等等。与此同时,虾还可以用来炒黄瓜、胡萝卜、韭菜花、腰果、做成粥等。但是,虾不能和大量的维生素C一起吃,其中的道理在于虾里含有一种叫五氧化二砷的物质。维生素C具有很强的还原性,可以将五氧化二砷还原成三氧化二砷,三氧化二砷有毒性,和砒霜的成分差不多。

可以和丝瓜一起炒,下面介绍做法:

准备材料:丝瓜一根、鲜虾10个左右、酱油少许、盐少许、葱花少许

制作步骤:

1、准备食材:丝瓜一根,大虾10个左右,盐,酱油,葱花少许。

2、鲜虾去外壳,把虾仁从后背轻轻划刀,挑出黑线 。

3、丝瓜洗净后用削皮器刮去外皮,切片。

4、热锅倒油,放入少量的葱花爆锅。

5、接着放入切好的丝瓜片,快速的翻炒几下,加盐,倒入一点点的酱油上色,酱油不要加多了,要不颜色会太黑,影响食欲。

6、丝瓜炒半熟后放入虾仁,翻炒几下。

7、炒3分钟左右,看到虾仁通身变红,炒熟即可,加一点点的鸡精就可以出锅了。

8、成品图。


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