鸽子汤炖的时间一般需要2-3小时,老鸽子时间要更长一些,需要看情况而定。鸽子汤营养价值很高,是一道高级滋补的菜肴,清香味美,不油腻,深受众多朋友的喜爱。我国流传有“一鸽胜九鸡"的说法,鸽子汤不但鲜美可口,还能够很好的补充身体的元气。
通常的制作方法,先把鸽子用开水过一下,这样可以减少腥味,然后把鸽子和准备的食材、盐料酒,味极鲜都放入砂锅。砂锅的水没过鸽子,如果家里人多水可以多放一些,烧开后过两分钟可以转小火炖,接下来就开始炖了。
小贴士
转小火炖时,加入精油,加入精油后马上盖回砂锅的盖子,这样精油就可以入味了。有的人炖汤的时候喜欢放一点糖,如果有放红枣就有甜味了,所以糖就不用放了。按照这个程序美味的精油鸽子汤就做好了。
下面给大家分享做法。
桂圆枸杞鸽子煲靓汤
食材:鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、桂圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片
制作步骤:
1、枸杞、桂圆肉用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热)。
2、党参,淮山,北芪用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半。
3、茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段。
4、鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块。
5、把所有材料放入大炖盅,注入开水至8分满。
6、放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时。
7、炖好后,用隔油勺把油撇去再喝
鸽子汤一个星期吃一次比较合适。鸽子汤的做法:
主料:鸽子一只
辅料:红枣10粒、枸杞子50克、姜3片、盐少量
做法步骤:
1.鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用
2.水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟
3.出锅前10分钟放盐即可
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