当宝宝在睡觉的时候发现宝宝睡觉非常的不踏实，总是会容易出现摇头抓耳的行为。家长在看到孩子出现了这样的问题时，首先需要判断一下给孩子盖的被子是不是太多了，所以导致孩子总是容易出现挠头抓耳的问题。尤其是到了炎热的夏天，有一些家长想着家里边总是开着电扇，也害怕孩子着凉，所以会特意给孩子捂上一层被子。但正是因为天气比较炎热，如果家长在给孩子的身上盖上了一层厚被子，这样会容易造成孩子冒汗。
孩子睡觉不踏实在现实生活中有很多小孩子在夜晚睡觉时，会发现孩子睡觉总是会东倒西歪的睡觉非常的不踏实。作为家长需要判断一下孩子是否会容易出现缺钙的表现，如果孩子每一天睡觉时都会容易出现冒虚汗，在这样的情况下家长就需要了解孩子体质的生长发育。需要带孩子去医院里面去进行专业性的检查，要看一看孩子是不是缺钙，导致孩子总是睡觉不踏实。
小孩子都比较怕热即使到了寒冷的冬天，对于家长在照顾孩子时，也都能够感觉到小孩子的手脚都非常的热乎。即使家长感觉到自己非常的冷，但是小孩子根本就不怕冷，家长在照顾孩子时，应该时不时的摸一摸孩子的手脚是否出现有冒汗的现象，如果看到孩子手脚冒汗或者是额头上冒虚汗，就需要给孩子减少盖被子。或者是应该考虑在孩子每一天夜晚临睡觉的时候，让孩子喝一杯纯牛奶。
给孩子足够的安全感对于月份较小的宝宝，在每一天夜晚睡觉的时候容易出现摇头抓耳朵的现象，这也能够证明孩子是因为缺少了安全感所导致而成。在这样的情况下家长应该给予孩子更多的安全感，每一天坚持陪伴在孩子身边一起睡觉。等孩子安心入睡了以后再离开，千万不要在哄孩子睡觉的时候轻易的离开，这样会让孩子缺乏安全感。
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