发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
当孩子感冒发烧的时候尽量不要给孩子输液，因为经常输液的话就会导致孩子免疫力下降。每一次感冒发烧都必须输液，特别是日常生活，孩子的体质肯定会难免出现感冒发烧的一些现象。对于孩子比较小的抵抗力就比较差，相对来说天气转换都会导致孩子发烧。可是有些家长看到孩子生病了之后就比较着急，会带着孩子直接去医院输液，这种做法是错误的。
输液的现象如果孩子的感冒只是轻微症状的话，应该让孩子多喝温开水，注意吃药的方式也是可以缓解感冒的现象。轻微的症状是没有必要带孩子去输液的，有的时候孩子发烧也是身体免疫力增强，不要太过于着急，当感冒发烧的时候不输液也是可以选择用其他的方式来缓解。家长可以测量孩子体温的问题，如果到了38度以上，可以带孩子吃药去医院观察，如果超过39度之上就应该选择输液。
具体情况这具体的情况还是要看孩子的抵抗能力，一旦孩子选择输液的话，体内的病毒就会产生抗药性，下一次生病的时候就没有办法用吃药的方式来缓解，只能输液才能得到治疗。因为输液的过程中杀伤力是比较强的，在病毒过程也会变得很强大，通过输液才能缓解孩子的病情。当孩子生病的时候，尽量缓解孩子输液的现象。
孩子在发烧的时候可以选择物理的方式来帮助孩子降温，多让孩子喝水，以免发烧的时候引起脱水的现象。带孩子泡温水澡或者是用温冷的毛巾敷在孩子的额头上面，要知道喝水才是促进孩子新陈代谢最好的治疗方法，也会提高孩子的身体免疫力，通过退烧贴要比输液好很多。在某些程度上，如果没有输液孩子的病情得到好转之后，下一次孩子的抵抗能力就会变得越来越好。
盐水这种东西我们在生活中主要是去医院打吊针的时候才会用于，比如感冒发烧的方法都会给我们挂盐水，而挂盐水的作用主要是将无菌液体以及药物注射到体内，这样比较容易被肠胃吸收，可以起到很好的治疗病情的效果。对于挂盐水的好处，我们应该要根据自己的病情去选择治疗的方法。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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