剖腹产后可以揉肚子么,剖腹产后多久肚子不疼痛

在怀孕晚期的时候，宫缩的发生是代表快要生产了。但是其实大家应该知道的就是，在生产过后，还是会有宫缩的，这就是代表子宫在收缩了，在努力恢复到以前的状态。在这个产后宫缩的时候，产妇们会觉得肚子痛，因此总想揉一下。那么，剖腹产后可以揉肚子么?下面就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后可以揉肚子么

剖腹产之后是可以揉肚子的，揉肚子一是可以帮助子宫快速收缩，由于剖腹产手术，需要打开盆腔，破坏了子宫的环境，很容易出现宫缩无力，人为的按揉可以刺激子宫，加快子宫收缩。二是促进产后恶露排出，剖腹产后，由于宫缩不良，所以盆腔内很容易积血，揉肚子其实按压的是宫底，按压宫底目的是排除积血，如果不及时排出，情况严重会导致产后大出血。

剖腹产后，为了让淤血出去，护士会帮妈妈们按肚子，这时就算很痛也一定要忍啊，因为喊疼也没用的，千万别跟护士较劲，应该配合护士的用劲，一声声有节奏的呼气，对减轻疼痛有很大帮助。适当的揉揉肚子的，促进肠道的排气，方便产妇早一点进食。产后的六个小时之内，需要让她们好好的休息，这个期间不要吃东西，也不要活动。六个小时之后，可以给产妇适当吃点东西，之后可以适当的活动一下。

除此之外，产后恢复要注意产后去枕平卧6个小时，并且这期间不能吃喝。因为这个时候如果吃喝很容易引起咳嗽误吸，而万一引起咳嗽就麻烦的了，这时剖腹产的伤口还没有稳定容易裂开，如果剧烈咳嗽很容易让伤口崩开的。所以即使面对产妇很口渴或者饿的情况，也只能定时用筷子沾上点水，涂在产妇嘴唇上保持嘴唇湿润等等就行。

剖腹产后多久肚子不疼痛

我们都知道，剖腹产之后产妇的肚子上会留下一道很深的伤疤，而这道伤疤恢复肯定是需要一定的时间的，在刀疤恢复期间，产妇会一直出现肚子疼的症状，这是没有办法缓解的，一般来说，到了四个月左右的时候，产妇肚子上的刀疤才能够恢复，有的身体素质比较好的产妇可能恢复的更快，等到三个月左右就可以完全恢复了，而有的可能需要等到六个月才能够完全恢复，在刀疤恢复期间，产妇一定要注意休息，并且保持伤口的干净整洁，以免出现感染。

剖腹产之后正常情况下，产妇的身体大概在四个月左右的时候就恢复了，当然这个时候只是基本恢复，产妇不会再感到肚子有疼痛的感觉了，但是还是不能进行剧烈的运动，否则可能会导致伤口裂开，因为剖腹产的刀疤很深，所以通常来说，最起码需要一年的时间才可以完全恢复。

剖腹产需要的恢复时间比顺产长很多，并且剖腹产之后产妇会出现剧烈的肚子疼痛的症状，有的人可能体质比较好，恢复的比较快，大概到了生产之后三个月左右肚子就不会痛了，而有的人身上的疤痕则恢复的比较慢，尤其是疤痕体质的人，可能要到六个月左右肚子才不会痛，平时大家要注意加强营养，促进伤口尽快恢复。

最近啊我的不少刚剖腹产生完宝宝的读者都在讨论，说是剖腹产之后护士来按压肚子，疼的要命；而有的准妈妈却说没有听说过啊！大部分妈妈对分娩的过程是又恐惧又紧张，其实不管是顺产还是剖腹产都会产生疼痛。但最痛的还是剖宫产之后躺在床上，然后会有护士过来给按压肚子。

其实听很多女性朋友们都说过：刚做完剖宫手术，还没有反应过来，护士们就跑来给自己按压肚子，究竟是什么原因呢？那么带着大家的疑惑我今天来讲一下，为什么有的人剖腹产后按肚子而有的人不用。

一、剖腹产压宫底，本来就是没有这项强制要求

首先明确告诉大家的是：剖腹产后压宫底，就是咱们说的按压肚子，其实这件事情并没有正式写入任何指南或诊疗规范之中，而是说是一代代的产科医护人员为了我们剖腹产后的妈妈更好更快的恢复而延续下来的一种习惯。

但是有的医院也不强制要求做这种按压的，因为剖腹产之后子宫上是有伤口的，如果说按压的力度控制不好，反而增加了产妇的痛苦，从而增加伤口裂开的风险。所以说，比较保守的一类医生，会选择用促宫药物，而非这样用手按压子宫这样的方式。

二、剖腹产手术后为什么要按压肚子

1. 帮助内脏恢复原位

我们说的剖腹产之后的按压肚子其实就是由医生或者护士按压宫底。原来是怀孕之后，随着宝宝的越长越大，子宫也会越来越大，就会慢慢的压迫内脏，会产生恶心、孕吐等反应。那么剖腹产之后及时按压肚子可以让内脏恢复原位。

2. 促进产后恶露更好的排出

其实产妇在分娩之后子宫会排出分泌物，就是所谓的恶露。新妈妈们在生产之后宫缩不良、盆腔内容易积血，此时医生们就会根据妈妈们的宫缩情况及时的按压肚子，帮助恶露及时的排出，避免产后大出血的情况。

三、按压过程中应该注意些什么？

按压的次数一定要根据准妈妈的个人身体状况。在一般情况下，一天按压一到两次，按两天左右其实就可以了。准妈妈们一定要保持一颗平常心。按压肚子会很疼，妈妈们一定要有忍耐力，避免情绪激动大喊大叫而引起产后大出血。按压完毕之后，一定要注意卧床休息，一定要多多翻身。

但是也一定不要一直躺在床上，这样是不利于产后恶露的排出，还会影响子宫的恢复，更严重的是可能诱发产后并发症。还有按压要掌握好力度，一定要轻柔，同时观察子宫底的高度，子宫收缩的硬度，还有子宫出血的情况。绝对不是使劲按，而是轻微揉。

现在可能剖腹产之后的妈妈都会经历的，那么我们就既来之则安之。我们要有足够的信心，这也是为了我们更快更好的恢复自己的身体，这才是最重要的不是吗？提前做好身体上和心理上的准备。不管生产过程中还是按压肚子的过程多么疼痛，但是想想我们健康可爱的宝宝，那么所有的疼痛都是值得的。

剖腹产后要注意观察恶露 阴道出血和分泌物应该会逐渐减少尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色然后是黄白色。如果分娩后月经样的出血持续4天以上或减少后又出现增多就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。剖腹产后要及时活动 尽管坐月子期间需要尽量多休息但也不能整天躺在床上仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复还有助于预防诸如血栓等并发症的发生但活动也不能过度。开始时候慢一些逐渐增加活动量。在术后68周的时候就能够开始做一些中度运动量的活动了但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。 另外注意不要负重 剖腹产坐月子期间不要提举任何重物。如果你有一个两三岁的宝宝这段期间你也不能抱他。

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