运动员大量训练后不想吃饭应该吃什么补充能量

运动员大量训练后不想吃饭应该吃什么补充能量,第1张

你好,我是练柔道的,我也是运动之后不怎么吃的下饭,我的教练是韩国国家队的,他告诉我多吃含蛋白质的东西,还有多吃肉,最好吃牛肉,如果条件允许就吃7成熟的牛肉,一次吃500克到800克,一天两次。还有矿物质的摄取量也要比正常生活中摄取的多一些,毕竟身体对能量的消耗较大。至于水果就要多吃苹果和椰子,并且运动前吃半个柠檬,有助于提高运动效率。希望对你有帮助

猫咪

一只健康的猫咪可以从很多方面看出来,猫咪的饮食正常大多表现身体健康,而猫咪不吃饭肯定是不健康的表现,当你发现你的猫咪不吃饭的时候,应先找出原因,对症下药,方能解决问题。

一、猫咪不吃饭的原因

一般来说,导致小猫不吃饭的原因主要有几种。首先,主人准备的食物不适合猫咪的胃口;其次,猫咪刚刚进家门对环境都还很陌生,身心一直处于紧张恐慌的状态,也会导致它不吃东西;第三,感冒、中暑、肠胃炎等疾病会导致小猫不吃饭;第四,小猫受到主人过度的宠溺,使其养成了不好的生活饮食习惯,而导致出现挑食、厌食、拒绝饮食的情况等等。

在解决猫咪不吃东西的情况时,家长应该先搞清楚猫咪不吃东西的主要原因,然后在进行针对性的调整。一般来说,家长应该从小培养猫咪良好的饮食生活习惯,每天定时定量的喂养,注重食物的品种搭配,保证食物的营养均衡全面。每次饮食的时间限制在20分钟左右,迫使小猫养成安静、稳定饮食的习惯。此外,家长可以准备一些猫咪更爱吃的食物,在搭配一些其它的食物,最好能在水里放些肠胃消化剂,谷登益生菌之类的,帮助猫咪肠胃消化,然后以此来引诱小猫,让它可以正常饮食。

另外,我们知道宠物猫都是非常爱干净的动物,它们喜欢在干净、安静的地方饮食。为此,家长应该给猫咪选择一个清新优雅安静的饮食范围。需要注意的是,猫咪的饮食地点不能靠近它的厕所,也不能离它的猫窝太近,在饮食的时候家长可以在一旁静静的观察,但最好不要去打扰刺激猫咪的正常饮食。

二、猫咪不吃饭应对食谱

除非兽医建议给猫吃特殊饮食,否则你可以给爱猫饲喂富有蛋白质,矿物质和维生素的食物,以供应所需热量~

1、流质食物

稀释葡萄糖水(两茶匙,一杯水),稀释蜂蜜水(两茶匙,一杯水)。

2、牛肉汤

小牛腿肉冻加热而成的汁液,适合病猫食用的流质食物。

3、固体食物

新鲜的鱼和贝类,优质的碎肉,乳酪和蛋,以肉和鱼为基本原料的婴儿食品,马铃薯泥和米饭。

4、用茶匙喂猫

抓紧猫的颈背,手腕一转,使猫头向后仰,猫嘴张开.然后用茶匙一滴滴地喂食汁液,使汁液顺其舌头往里流。

5、安全喂法

每喂两三滴汁液后,就让猫吞下,否则它会噎住。

猫咪不吃饭的时候,主人可以适当的改善一些猫咪的饮食,喂一点零食,或是猫罐头,如果猫咪还是不吃,应及时治疗,不可拖延,必要时候请求医生的帮助。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/625799.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-05
下一篇2023-05-05

随机推荐

  • 2007仙妮蕾德价格表

    100115 佳莉袋泡茶-原味25克10包 29 98 78 100145 佳莉草本饮料-晚25克10包 42 126 101 101015 欣乐即溶饮品-原味3克10包 29 98 78 101115 欣乐即溶饮品-原味20克10包 14

    2023-12-14
    30500
  • 角质层比较薄,有红血丝,今天买了郁美净(儿童舒柔滋润保湿霜)用完之后睡了一个午觉,起来脸红红的,这

    可以使用的,但是要注意已经几点,一:切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品,注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激。二:平时注意面部的物理性防护,如:夏天出门打伞冬季戴口罩保暖等措施。三:皮肤要保持清洁,经常用温水洗脸,要保持皮肤吸收充足

    2023-12-14
    19300
  • 欧诗漫哪个系列最好用欧诗漫哪个系列最补水

    欧诗漫采用第五代亚微米技术,将珍珠粉细至人体毛孔的160大小,复配天然植萃给肌肤补充充足养分。下面我带大家来看一下欧诗漫哪个系列最好用?欧诗漫哪个系列最补水?欧诗漫哪个系列最好用欧诗漫最好用的系列莫过于欧诗漫营养美肤补水套组,这系列

    2023-12-14
    17200
  • olny护肤品与skll是一个旗下的产品

    是。skll是全球著名日化企业宝洁公司的高档化妆品牌,宝洁公司有很多品牌,比如SK-11就是其中的高端产品,而玉兰油就是其中的大众品牌。宝洁(英文名称:Procter&Gamble)创始于1837年,是全球的日用消费品公司巨头之一。

    2023-12-14
    16500
  • 丝芙兰究竟是什么

    问题一:丝芙兰到底是怎么样一个牌子,是大牌子还是一般般的。。。我不太懂化妆品。。。丝芙兰是一个化妆品经销集团,很大,很强,经销很多品牌的化妆品,而且基本都是大牌。但是他自己家的牌子“丝芙兰”的彩妆很一般。问题二:丝芙兰上的东西到

    2023-12-14
    22900
  • 上海臻信化妆品厂稳不稳

    稳。根据查询天眼查显示,上海臻信化妆品厂稳,上海臻信生物科技有限公司,主要业务:生物科技领域内的技术开发、技术咨询、技术服务、技术转让,化妆品的生产、批发、零售,从事货物及技术进出口业务。该公司是一家资质齐全受法律保护的合法公司,可放心咨询

    2023-12-13
    16000
  • 迪奥护肤品和法国天芮哪个好

    迪奥护肤品。1、效果方面。迪奥护肤品渗透能力强,精华很多,保湿效果好。而法国天芮护肤品则精华少,保湿效果差。2、成分方面。迪奥护肤品采用的是纯植物提取的成分,没有添加有害的化学物质,其成分都是经过药监局检测合格的,十分安全。而法国天芮护肤品

    2023-12-13
    16100
  • 护肤品视黄醇的作用与功效

    视黄醇的护肤功效:抗衰、淡化色素、抗氧化。1、抗衰:视黄醇作用在皮肤上面,能够让相关细胞发挥出更加全面和正常的功能,减少其受损以及衰老速度。2、淡化色素:视黄醇作用在皮肤上面,能抑制皮肤黑色素物质的生成,同时提升细胞原有的新陈代谢速度,同时

    2023-12-13
    15800
  • 化妆品研发工程师的工作内容_化妆品研发技术员工作内容

    化妆品是人们生活中的日常用品,能够有效应对人们皮肤起到有益的一面,例如去皱精华可以有效有效抹平细纹,粉底可以遮住瑕疵。因此化妆品受到了人们的广泛的使用,但化妆品还会给人们的皮肤带来副作用,影响到人们的身体健康。针对化妆品给人们带来的困扰和问

    2023-12-13
    22800

发表评论

登录后才能评论
保存