1、雪梨一个,洗净。用刨皮刀去皮。
2、用“V”型刀切割。没有这个刀子可以直接用刀子切掉顶端,挖洞用。用这个V型刀,切出来比较漂亮而已。注意切割的时候略深点,切不透则拿不掉。
3、割完毕,拿掉顶端。上一步的贴士里面不是让你切割的深点,因为只有两面都切割的连接起来,才能轻松拿掉顶盖,如果这个时候不能轻松拿掉,就用小刀再切割帮助下。
4、用这个挖球的勺子,将梨的种子挖出来。没有这个工具就找个小号的勺子。
5、挖干净里面有个小小的洞,装盛冰糖水。
6、将切好的梨放在电饭煲的蒸笼内。放入冰糖。一个梨内放4小粒,可根据个人喜好添加,加入枸杞。一个梨里面放3-4粒枸杞。少许清水,至梨的一半容量。
7、开启电饭煲,45分钟,如果用燃气炉,可以蒸30分钟。
8、蒸好了,出锅装盘,用个勺子切着吃即可。
冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖雪梨具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
冰糖炖雪梨是比较常见的一种甜汤,它可以起到很不错的保健效果,适量食用对身体有一定好处,很多人都会在家做冰糖炖雪梨,一般都是要放冰糖,冰糖的用量是比较有讲究的,不建议放太多,通常放三到五颗冰糖就可以了。冰糖雪梨放多少冰糖
不建议添加太多。
对于梨中的冰糖含量没有具体规定。可以根据个人口味添加,但不建议添加过多。一般来说,300克的梨建议吃3-5块冰糖。
因为冰糖比较大,很难融化,而且很容易煮沸。因此,建议在烹饪前锤一些冰糖,然后放入锅中一起煮。
冰糖雪梨放冰糖多了怎么办
加梨或者水进行中和。
因为冰糖过多会导致雪梨的味道过于甜腻,而过于甜腻的食物容易刺激喉咙,引起喉咙不适。其次,人体对糖的吸收是有限的。如果摄入过多的糖,会对身体健康有害。因此,当冰糖放得太多时,建议使用梨或水进行中和,以避免最终产品过于甜腻。
炖冰糖雪梨要去皮吗
都可以,但是不建议去皮。
冰糖雪梨是一种著名的止咳化痰甜点。它主要由蒸雪梨和冰糖制成。食用后有止咳润肺、化痰生津、养血养肌等多种功效。一般来说,蒸雪梨时去皮或不去皮都可以。
不用去皮,制作的雪梨汤更有效,因为雪梨皮也有更高的营养价值。食用后,它可以帮助人体补充营养。此外,用冰糖炖的雪梨还可以清空雪梨的中部,然后可以与其他中草药炖,如贝母等。
冰糖雪梨需冰糖、10-15克,宜中火隔水。
具体做法如下:
1、洗净的雪梨、冰糖、川贝粉、勺子、水果刀准备好。
2、从雪梨靠上部约1/3处切开,上部当作盖,下部就是盅。
3、用小水果刀将梨心划出一个圈,再十字划开,用小勺子绕圈逐步挖开,彻底去核。
4、梨心去核后,制成一个梨盅。
5、冰糖放入梨心。
6、盖上梨盖,对称插入牙签用来固定。
7、盖上盖子中火隔水蒸一小时。
8、揭盖。
扩展资料:
冰糖雪梨的作用:
1、冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
2、冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
3、冰糖雪梨具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
4、冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。
5、对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
6、冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
参考资料:百度百科-冰糖雪梨
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