人流后月经不调怎么调理,艾灸可以治疗月经量少怎么调理

人流，也就是我们所说的人工流产，我们都知道人流对女性身体的伤害的巨大的，所以在人流后女性身体可能会出现一些问题，就比如说月经不调。那么人流后月经不调怎么调理呢？艾灸可以治疗吗？让我们大家一起去看一看吧。

人流后月经不调怎么调理

月经量少，从中医的角度来考虑，我们分好几种，有虚有湿有瘀，如果是虚的话，有肾虚、有气血虚，肾虚我们肾阴虚可以吃六味地黄丸，气血虚我们可以考虑服复方阿胶浆，也可以用黄芪煲水，瘀可以有益母草、红糖水，也可以服用血府逐瘀汤，痰湿可以考虑服用苍附导痰丸等等。

女人在月经期间情绪起伏都比较大，容易动怒。尤其是当月经出现异常的时候，还会出现紧张等情绪，心理上的压力会更大。此时此刻更应该调整好自己的心态，赶走负面情绪，这样对调理月经才有帮助。女性在月经期间最好不要让自己太过劳累。因为很多女性在经期都会感觉身体疲倦，腰酸背痛，如果再加上过度操劳，就会影响身体器官的功能，同时还会影响新陈代谢。所以女性朋友在月经期间，尽量让生活保持在休闲的状态，身心都不能过于劳累。

有调理月经量少，宫寒，闭经，养巢的作用。注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。放松心情。

艾灸可以治疗月经量少怎么调理

艾灸治月经不调有效果的，可以根据你身体的情况来进行调理，服用一些调经丸，不要吃生冷和刺激性的食物，外用暖宫贴来进行护理，喝点红糖水，平时也是要注意调理个人的体质，提高免疫力也是可以预防月经不调的情况。必要时可以看下中医来进行调理月经周期的现象。

艾灸治疗月经不调只能起到辅助效果，可以用于治疗宫寒症引起的月经不调，痛经，对于疾病的治疗是有帮助的，另外月经不调还可以见于内分泌失调气血虚弱肾虚，所以需要去医院做个详细检查，然后选择合适的药物治疗，一般通过治疗以后是可以恢复的。不过艾灸是慢性调理的一个过程，如果你选择了艾灸，那么请坚持下去！

人流后月经量少肚子疼正常吗

正常的，如果长时间这样就要去看医生了。有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而一向正常的月经量突然减少，则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。

月经量少的原因，主要包括以下三个方面：

1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。

2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律，血量很少。

月经量少如何调理

1、注意饮食。月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

2、消除疲劳。如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。

3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。

4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

5、放松心情。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。

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