您好，上述症状可能是由于颈椎增生压迫神经造成的，由于颈椎骨质增生或椎间盘突出，在突然扭头、转身等动作时会压迫到神经血管引发局部沿着神经走向的麻木疼痛，一般不会造成永久神经损伤和瘫痪。
意见建议：
建议检查一下颈椎，看是否有颈椎骨质退行性变，明确诊断后方可对症用药。
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
给多吃点骨头和海鲜之类的高钙产品就好了。
您好。脖子扭伤属于损伤性颈椎疼痛，造成脖子僵硬，软组织损伤，还有韧带，可以出现软组织疼痛，通常由于经常不活动造成。平时多热敷，可以帮助缓解疼痛，要注意休息的。跑步前一定要做全身的关节运动，特别是要转脖子，转脖子要颈部放松，眼睛微闭，左右轮转，转时脖子要有放松拉长之意。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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