川贝母是非常不错的一种中药材，能够帮助我们促进肺部健康，而且川贝母主要用于治疗热性咳嗽。所以特别是风热引起的一系列咳嗽效果显著。对于寒性咳嗽的患者而言，如果吃川贝母止咳的话，不仅仅无法达到止咳的效果。甚至会导致病情加重，这点很重要，我们不能随意的去服用川贝母，这一点需要我们大家清楚，要根据我们自己的身体情况来选择才行。
但是虽然说川贝母很不错，但是对孕妇来说需要小心对待才行。首先川贝母可以润肺止咳，应对风热、燥热以及肺火咳嗽效果显著。可以止咳化痰而且还具有一定的杀菌作用，能够发现我们服用川贝母很健康，能很好的帮助我们促进肺部健康，效果特别好。因此临床上就会经常的用治疗咳嗽。孕妇能吃川贝母吗，孕妇之所以会问这个问题，也是担心川贝母的副作用。所谓是药三分毒。而实际上川贝母如果不服用过量的话，一般是不会有什么特别明显的副作用的，因此孕妇是可以吃川贝母的，但是也不能吃太多，一般来说我们还是不推荐大家去吃川贝母，这需要我们小心。
川贝母属于非常健康的一种中药材，也是现在很多人都会去选择服用的一种中药材，能帮助我们很好的解决咳嗽痰多的情况，不过由于川贝母也会存在一定的毒性，这是我们服用的时候需要小心的情况，孕妇不适合过量服用川贝母。
孕妇瘦肉汤的做法：苋菜瘦肉汤材料：苋菜(紫)250克、瘦猪肉60克、盐1克、 植物 油10克。
做法：
1、将瘦肉洗净切片。
2、苋菜洗净切段。
3、用3碗水煮滚，然后放入苋菜和瘦肉，加少许油，片刻后再加盐调味即可。
孕妇瘦肉汤的做法：豆腐鸡血瘦肉汤
材料：北豆腐300克、鸡蛋70克、鸡血100克、瘦猪肉50克、竹笋25克、醋2克、芡粉5克、大葱10克、盐2克、胡椒粉2克。
做法：
1、豆腐、鸡、瘦肉均匀切成细丝，鸡蛋加盐、芡粉调匀，先煎成蛋皮再切成蛋丝，葱切成段。
2、瘦肉丝加盐、芡粉、酒拌匀，放入煮沸的清汤中，继续放豆腐、鸡血、笋丝和蛋丝，待烧开后，再加盐、葱段醋即可。
孕妇瘦肉汤的做法：苹果沙梨瘦肉汤
材料：猪瘦肉、苹果100克、沙梨100克、薄荷叶、蜜枣、盐。
做法：
1、苹果、沙梨洗净，连皮切4块，去核。
2、猪瘦肉放滚水中煮5分钟，取出过凉水。
3、沙锅中加适量清水烧沸，放入猪瘦肉、苹果、沙梨、蜜枣煲1.5小时，加入薄荷叶稍煮，以盐调味即可。
孕妇瘦肉汤的做法：川贝母蜜枣瘦肉汤
材料：排骨320克、川贝母80克、蜜枣10 粒、姜2片、热水1500毫升、盐。
做法：
1、将川贝母泡水约10分钟将蜜枣冲洗好备用。
2、将排骨洗净后氽烫，再捞出备用。
3、将所有材料放入炖盅里，加入热水，放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时，再加盐调味即可。
瘦肉的营养价值
1.猪肉的蛋白质蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁，是人体 血液 中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
瘦肉的做法
1. 猪肉要斜切，猪肉的肉质比较细、筋少，如横切，炒熟后变得凌乱散碎，如斜切，即可使其不破碎，吃起来又不塞牙猪肉不宜长时间泡水。
2. 猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳。
3. 猪肉应煮熟，因为猪肉中有时会有寄生虫，如果生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
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