跳绳时会漏尿是怎么回事?

跳绳时会漏尿是怎么回事?,第1张

跳绳的时候,肌肉可能一紧一松,而气虚,肌肉乏力的人就会出现漏尿的表现,严重一点说,这就是患了尿失禁的前兆。\x0d\x0a尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。\x0d\x0a你的情况应该是骨盆周边肌群,例如括约肌,耻骨短肌不够发达所致。\x0d\x0a最佳推荐:普拉提。\x0d\x0a普拉提就是锻炼人体深层肌肉和核心力量的,它的呼吸和用力主要是针对骨盆和骶椎附近的肌肉。下面抄了一段:\x0d\x0a\x0d\x0a普拉提适合在办公室工作的人群,他们由于长时间在办公桌和电脑前工作导致肌肉发展失衡,这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。有规律的进行普拉提锻炼可纠正身体姿态,放松腰部、颈部,解决肩部问题,收紧手臂、腹部的松弛肌肉。现在很多专业的运动员也用普拉提练习来避免运动损伤。

您好:

引起尿急的原因一般包括:

膀胱尿道受刺激,如肾盂肾炎、肾结石合并感染、肾结核、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎。在急性炎症和活动性泌尿系结核时最为明显。再者为非炎症性刺激如膀胱结石、尿道结石、输尿管结石等,以及膀胱肿瘤、尿道肿瘤、前列腺肿瘤等、膀胱或尿道内异物等刺激。

膀胱容量减少,如膀胱占位性病变,或膀胱壁炎症浸润、硬化、挛缩所致膀胱容量减少。

膀胱神经功能调节失常

建议您去正规的三甲医院进行检查治疗,祝您健康!o1


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