那么再看杂粮，一般常食用的米、面粉除外，不常吃的谷物作物等都可以叫杂粮，这样看来比如黑米、黑豆一类都属于你说的范畴了，这样会好理解点！
至于是不是转基因食品是这样的，转基因非转基因光凭肉眼是分辨不出的！要在包装和食品生产加工说明书上注明转基因或非转基因的才会知晓！
转基因技术应用在农作物上主要是为了曾加产量和抗性，另外转基因食品食用后对自身有何影响目前似乎还没有确切说法，是否会影响人类基因图谱和对未来几代又有何不良影响在学术界也未成定论~本人从事食品安全行业，对此稍稍了解一点！希望能帮到你！也希望有专家进行补充！祝健康愉快！
日本福岛核泄漏大家还记得吧？因为核辐射会导致基因突变，所以当地很多生物都变异了，其实转基因玉米也算是利用了基因突变的原理。当你吃一根很的甜玉米时，有没有想过它是不是“基因突变”过的玉米呢？带着疑问，和我一起看下去。
甜玉米是转基因的吗目前在全球商业化种植的转基因作物有大豆、玉米、棉花和油菜等。虽说有转基因的玉米，但是我们所吃的甜玉米并非是转过基因才那么甜的。甜玉米主要是通过传统的育种技术，由几种野生品种相互杂交，然后筛选出优势的杂合体，种植出来就是甜玉米了。当然，通过转基因改造，增强抗性的甜玉米确实存在，但是并没有在我国被批准种植。
很多朋友都以为市面上有很多大豆、玉米、油菜等食物都是转基因的。事实上，在我国对转基因的物种并没有批准大范围种植，存在的少部分转基因种植田，多数是实验用的。
吃玉米的好处1、延缓衰老
鲜玉米中含有大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。
2、预防心脑血管疾病
玉米中的不饱和脂肪酸和玉米胚芽中的维生素E具有协同作用，可以降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁，所以具有预防心脑血管疾病的作用、
3、明目
玉米含有的类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米有明目的作用。
不适合吃玉米的人群1、缺钙
玉米属于粗粮，含有植物酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。
2、消化不好
消化不好的人少吃玉米，因为玉米种含大量的食物纤维，而消化食物纤维对胃的负担很大，所以胃不好的朋友少吃玉米。
超简单制作玉米汁1、首先将玉米仁全部掰下来，洗干净。最好用甜玉米，这样味道会比较好。这里玉米用多少具体看要做多少玉米汁。
2、将洗干净的玉米粒和适量的牛奶放到榨汁机中，注意牛奶不要放太多。然后将玉米和牛奶一起搅拌，1分钟左右，然后再放入一些清水，再搅拌半分钟就可以了。
3、将榨好的玉米汁放到锅里煮沸，再用糖调成自己喜欢的味道就可以啦。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
