为什么有的人不爱做梦？

有的人不爱做梦的原因现在还无法解释清楚。

一生中我们有三分之一的时间在睡觉。科学家仍然在寻求答案。弗洛伊德说，梦反映未能实现的梦想；也有人说，做梦只是大脑随机的活动。相关研究表明，做梦和记忆、学习以及情绪都有关联。

做梦并能回忆梦境，并不是睡眠质量的指标，也不能说做了梦就说明睡不好。

做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。

扩展资料：

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用，无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受到损害和有病的一种征兆。

最近的研究成果亦证明了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。

倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全得梦境片段，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期噩梦连连，也常是身体虚弱或患有疾病的预兆。

参考资料来源：百度百科-梦

没有不做梦的...因为；梦属于灵魂医学范畴，是由内外信使的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动，表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态，当然，它也遵循生物体灵魂三定律，只是它不被清醒地觉察,也不能控制而已。

1）思虑致梦。我国古代思想家几乎毫无例外地认为日有所思，夜有所梦。东汉时期的王符就认为：“人有所思，即梦其到；有忧，即梦其事。”又说：“昼夜所思，夜梦其事。”他还曾举例说：“孔子生于乱世，日思周公之德，夜即梦之。”列子也认为“昼想”与“夜梦”是密切相关的。明代的熊伯龙亦认为，“至于梦，更属‘思念存想之所致’矣。日有所思，夜则梦之。”同代思想家王廷相也认为：“梦，思也，缘也，感心之迹也。”那就是说梦既可由思虑引起，也可由感知，记忆引起。也即是说，王廷相认为人的整个认知过程都可引起梦境。如前文所述，他把夜间之梦看成是白日“思”的延伸、继续。所谓“在未寐之前则为思，既寐之后即为梦，是梦即思也，思即梦也”。他又说：“思扰于昼，而梦亦纷扰于夜矣。”

（2）情感致梦。东汉王符所说的“性情之梦”，《列子》中所言的“喜梦”、“惧梦”、“噩梦”均属于情感引起的梦。晋代的张湛亦云：“昼无情念，夜无梦寐。”明代的熊伯龙，在承认思虑致梦的同时，也对情感致梦有十分深刻的认识。他举例说：“唐玄宗好祈坛，梦玄元皇帝；宋子业耽淫戏，梦女子相骂；谢眺梦中得句，李白梦笔生花，皆忧乐存心之所致也。”

（3）性格致梦。我国古代思想家认为，人的性格对梦的内容有很大的影响。所谓“好仁者，多梦松柏桃李，好义者多梦刀兵金铁，好礼者多梦簋篮笾豆，好智者多梦江湖川泽，好信者多梦山岳原野”。这段话除了说明梦境必须依赖经验外，亦可说明梦对人性格的依存性。王廷相认为，具有“骄吝之心”的人，在梦中就会争强斗胜；而具有“忮求之心”的人，在梦中亦会追货逐利。总之不同的性格对梦境中的内容有不同影响。识状态，当然，它也遵循生物体灵魂三定律，只是它不被清醒地觉察,也不能控制而已。

由于人在梦中以有大脑半球活动占优势，而觉醒后则左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动游较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受到损害和有病的一种征兆。最近的研究成果亦证明了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全得梦境片段，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期噩梦连连，也常是身体虚弱或患有疾病的预兆

一般人每晚要做4～6个梦，然而，有人声称每晚都做很长时间的梦，有人则声称从来不做梦，这是因为各人回忆梦境的能力有很大的个体差异。按计算，一个星期应该有28～42个梦，可是，绝大多数人平均每星期只能回忆一两个梦，可见，梦是极容易遗忘的。认为自己从不做梦的人，回忆梦境能力不强是主要原因，但那些能够让他回忆梦的其他因素碰巧都没有发生，于是，他才会认为自己从不做梦。下列因素可以影响梦的回忆。

1、在做梦期之中，或者紧接其后觉醒，梦的回忆程度就高，离开这个阶段越远，淡忘也就越多，甚至完全记不起自己做过梦。

2、从梦境至觉醒的过程，影响到梦的回忆：如果从梦境中立即清醒过来，回忆的程度就高，如果醒转的过程多迁延几分钟，能回忆的梦境情节就少了许多。

3、个体睡眠中的警醒程度影响到梦的回忆。学者们研究过那些自述平日梦多的人，他们在睡眠中都比较警醒。在实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们对梦境的回忆程度也高。那些自述平日不做梦的人睡眠中都不大警醒，甚至80分贝以上的音量也难以唤醒他们。他们对梦境的回忆程度都低。但是，我却发现相反的现象：许多自述多梦的人，睡眠中都不大警醒，同样的响声，别人都醒了，他们还没能觉醒。我认为这是因为他们的“更夫”系统警觉性虽然高，容易接收到外界的信息，但是，这些信息并没有“报警”作用，人就不会惊醒过来。这些接收的兴奋能量是做梦的因素，又比别人接收得多（强度大些），所以他们能够回忆的梦也多。

4、人格特点对梦的回忆有影响：内向人格、对内在感受过分留意者、忧郁焦虑的人，都常能回忆出生动的梦境。

5、信息痕迹深刻的影响：经历了令人兴奋的事件或发生了印象深刻的事件后，常会做梦及回忆出来，这些都是由于贮留的兴奋能量较多所引起的。

以上是常见的影响梦的回忆的因素，不知能否帮助你。

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