在沈阳的各大公园当中出现了一幅非常神奇的景象，从远处看的话就会发现很多树上都挂着一个人非常像是在上吊，但是走近了一看，却发现其实这是一种牵引运动。做这项运动的人绝大部分都是颈椎方面有问题的，很多人都反映，通过吊脖子健身自己的颈椎病得到了很明显的改善，甚至有些人感觉自己的颈椎病已经彻底被治好了，但是有专家却提醒这种吊脖子的健身，有可能会导致人们出现高位截瘫的危险，那么这种健身的方式到底是一种怎样的原理呢？
牵引拉伸原理虽然这种健身方式看似比较荒唐，但是据了解这种健身方式的发明者已经获得了专利。
而且从医学角度来说的话，这种在树上吊脖子的健身方式确实是有一定的医学依据的。
因为如果一个人患有颈椎病的话，到了医院确诊了之后，往往会采用牵引的治疗方法。但是这种牵引的治疗方法，往往都是讲究一个适度的。并且在做牵引的过程当中，也是会有专业人士陪伴在身边的，并不会发生生命危险。
但是这种在树上吊脖子的牵引方法就非常的危险了，因为在吊脖子的过程当中，我们的身体是完全悬空的，而我们颈椎部分的承受重力也是有限的。
在这种悬空的方式之下，颈椎承受的重力会加大，如果不小心的话，或者是动作一旦失误的话，就会造成高位截瘫。到时候颈椎可能没有治疗好，反而生命出现了危险。
所以奉劝大家这种方法千万不要轻易的尝试。
少做低头族，保护好颈椎得了颈椎病是真的非常的难受，尤其是重度颈椎病的患者，往往头晕目眩，脖子怎样都不舒服。而这也不免提醒大家，在现实生活当中我们一定要保护好我们的颈椎健康，但是现在有很多的年轻人却不重视颈椎方面的问题。
随着手机逐渐的变得智能化之后，低头族越来越多了，哪怕是在吃饭的时候，大家都不愿意抬起头和对面的人聊一聊天，反而是各自低着头，刷着手机，吃着饭。
而这种长期的低头对我们的颈椎压力是非常大的，所以说看手机一段时间之后，就必须要将头抬起来做一做保健操。
减少颈椎承受的压力之后，颈椎也会更加的健康一些，不要等到真的得了颈椎病之后才知道后悔。
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鉴别肾前性少尿、肾性少尿
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颅内高压、脑水肿…………………………查查说明书
颈椎病的诱发原因有很多，长时间保持低头的姿势，年龄的增长或者做一些危险性的动作，都可能会引起颈椎出现问题。古天乐身为一名演员，其经常会在拍戏的过程中吊威亚，这一动作所带来的身体伤害就会引起颈椎病的出现。当发生颈椎病时，我们也需要纠正自己的不良坐姿，去医院让医生进行手术上的治疗，或者吃止疼药缓解颈椎病带来的疼痛感。
年龄的增长会让会降低骨骼的质量，身体的机能也在逐渐的退化之中，进而颈椎病也就会在身体抵抗力降低的过程中伴随出现。除此之外电脑手机等电子产品的普及和运用，让我们会长时间地盯着电子屏幕看，经常维持一个动作也会使颈椎部位出现不舒服的状态，很多低头一族都患有颈椎病。
开车的司机、上班族、学生等群体患有颈椎病的几率是很高的，开车司机需要维持向前看的姿势，经常性的保持开车姿势让他们的脊椎会出现劳损的情况。上班族也需要长时间的面对电脑处理工作事宜，学生又需要经常性的低头写作业，这些因素都会引起颈椎的毛病，颈椎病爆发也就十分普遍。
颈椎病属于慢性病，其并不是在短时间内就出现的，而是我们各种不良的体态和生活习惯所促就的。如果在睡觉时枕着过高的枕头，睡觉姿势不正确会引起颈 上的疼痛感。另外外力的作用也会导致颈椎病的爆发，比如去做针灸或者推拿时医生的力度不正确会致使颈椎部位受到威胁，此种刺激下就会加剧或者是颈椎病复发的速度加快。当然有些人是由于先天性的遗传因素引起颈椎畸形的，这种疾病也会引起颈椎病的发生。
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