包菜是大家都喜欢的蔬菜,为何炒制过程会出很多水呢?

包菜是大家都喜欢的蔬菜,为何炒制过程会出很多水呢?,第1张

包菜嫩脆爽口,营养美味,是许多人最爱吃的蔬菜之一。而包菜最常见的做法就是炒包菜,许多人都喜欢吃炒包菜,但奈何每次自己炒得都易糊又不入味,而也有许多人说炒包菜要焯水,这样包菜比较好入味,那么炒包菜到底要焯水吗?怎么炒才能入味不糊呢?下面麟大大就为大家来一一解答。

炒包菜要焯水吗?

炒包菜不需要焯水。理由如下:

1、包菜焯水口感差。炒包菜本身吃的是嫩脆的口感,而包菜焯水后口感很软,吃着软趴趴,之后再炒还易碎,完全没有口感可言,所以不推荐焯水;

2、包菜焯水易不香。因为包菜本身的香味淡,而焯水会导致包菜的香味流失更多,所以焯水后再炒的包菜也不香,不建议焯水。

炒包菜不焯水容易炒糊怎么办?

很多人炒包菜之所以想焯水就是怕炒糊,那么炒包菜既然不能焯水怎么做才能不炒糊呢?牢记以下3点:

1、先浸泡。包菜既然不建议焯水,最好的办法就是采用浸泡法处理,将包菜切好以后,先放入盆内加入足量清水浸泡一下,这样做一是可以让包菜吃入一定水分,帮助后续爆炒时不易糊锅,另外浸泡一下也能去除包菜本身有的少许苦涩味,可谓一举两得,一般浸泡只需要浸泡10分钟即可;

2、先调味。炒包菜要想不糊且嫩脆入味,包菜下锅后应该先调味再快炒,因为包菜本身一般是切成丝或者手撕成小片,烹饪易熟,如果炒完再调味一是难以入味,二是容易炒糊,因为包菜本身水分很少,先加盐可以脱水,所以炒制一直有水出来就不易糊,这点大家要划重点;

3、大火炒。要想包菜炒的香,火力一定要大,不要担心炒糊,只要包菜先浸泡,再先调味,那么后续爆炒肯定会有充足水分不会马上炒糊,并且包菜能够更快炒熟,更快炒好的包菜香味也更突出,但一定要记住需要持续翻炒,因为已经调味过了所以不需要 停下来,只需要在最后沿锅边淋入少许生抽炒出酱香即可出锅。

炒包菜的正确做法和具体步骤?

1、包菜洗净表面,对半切开,切去菜梗不要,改刀切细丝;

2、装盆,加入足量清水没过包菜,浸泡10分钟;

3、起锅烧油,油五成热下蒜片、小米辣爆香,倒入包菜并加入适量的食盐,转大火快速翻炒,炒约1分钟,沿锅边烹入一勺生抽出酱香,炒匀即可出锅。

为啥最后要加入一勺生抽?为啥要沿锅边加?

这个看个人口味,因为清炒白菜本身除了白菜清香味再无其他,吃着不适合下饭,而最后出锅淋入一勺生抽可以激发出明显的酱香味,让包菜香味更浓口味更咸的同时,增加包菜的食欲,吃着更为下饭;

至于为什么要沿锅边加入是为了避免生抽是生味进入包菜,因为生抽本身烫熟和不烫熟是2个味道,生的生抽味比较涩,没有酱香味,直接炒入包菜会掩盖掉包菜的清香,而沿锅边烹入因为锅边温度高,生抽到锅底之前会被蒸发同时烫出明显酱香味,所以包菜要的只是这个酱香味而不是生抽味,所以最后生抽要沿锅边加,这样效果最佳。

一道简单的炒包菜没想到也有这么多技术含量吧?其实任何菜品都不是很容易说清楚的,如果不上手多实操一下,也完全是纸上谈兵,因此我作为一个将实操型美食梳理成理解型的作者也确实不容易,每一个步骤原理我都尽量给大家讲清楚希望大家学以致用,而不只是说怎么做怎么做就行,这样太死板了

自己家炒出来的包菜非常容易出水,也就是看着比较水嫩,不需要加任何水,炒来炒去就不是炒包菜了,变成炖了,这味道就不好了,所以要提前进行处理。这是处理工序的问题,不是家里,包菜跟饭店的包菜有什么区别?

炒包菜要提前焯水的提前焯水的蔬菜,在接着炒的过程中就不容易出水了,包菜这种东西它本身水分含量是比较高的,差不多有70%左右都是水分。炒的时候因为锅很热,就容易出现里面水分外泄的情况,不加什么汤就感觉水越来越多了,清汤泻水的就不好吃了,提前起锅烧水水,烧到开的时候把包菜放进去煮个2~3分钟捞出来过凉水。这样才能让它更加清脆,并且没有那么多的水分。

包菜叶子做的好吃不要用刀切,用刀切出来的会有一股怪怪的味道有点类似于铁锈味。就是说为什么会有我们也说不清,但是包菜用手掰是一个非常好的选择。因为包材的本身就很脆啊,把外面的表皮清洗掉,然后把里面嫩嫩的叶子一个一个掰成3~5厘米见方的小方块儿,形状处理完了,用清水冲洗过滤里面的细沙,然后再用开锅的水,过2~3分钟基本就可以了,这样做出来的不会有铁锈味儿,而且不容易漏水。

和家里做的和饭店做的味道的货是不一样的,这个没有办法做到完全一样,因为就算是饭店的厨师,他用家里的锅做和用饭店的锅做,做出来的味道也不一样。因为饭店的调料更齐全一些,然后饭店的锅它都是那种天然气的大灶,它本身的火候是非常到位的,家里的电磁炉达不到那么高的强度。所以做出来的菜味道不一样,有略有差异,这个很正常,不要追求完美。


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