容易口干，口苦，是什么原因引起的？

口干、口苦主要有两方面的原因：1、口腔局部的问题。2、消化系统的问题。口腔局部的问题多由于口腔卫生情况不良，没有认真刷牙、漱口，以及不定期去医院洗牙的人，这类人口内会有很多的细菌、食物残渣和毒素，从而引起口苦、口干。由于损伤或者感染导致唾液腺功能减退，引起唾液分泌量下降，也会造成口干、口苦，常见于口腔干燥综合征的患者。

消化系统的疾病主要是肝胆系统的疾病，患有胆囊炎、胆结石、胆汁反流等疾病的人，由于胆汁反流和胆汁淤积，会引起口干、口苦的症状。身体上火也会引起口干和口苦，常见于消化不良、积食，或者心情紧张、忧郁、焦虑引起的口干、口苦。

如果经常会有口干口苦的症状，必须要到医院就诊，首先可以就诊消化内科。医生会询问，除了口干口苦以外是否会合并有上腹部、剑突下的不适，比如说像反酸、胃胀、消化不良，右上腹是否会有进食后的疼痛，怕油的一系列的临床表现，因为经常口干口苦，常见于一些急、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胆囊炎、胆囊结石、胃食管反流综合症，是消化科非常常见的引起口干口苦的疾病。一些像糖尿病也会引起口干，但是这类的患者除了口干以外，还容易合并喝水多、尿多、吃得多而体重下降这一系列的症状，所以一定要予以鉴别。

吃了苦味的食物嘴里肯定会发苦，但是有些人没有吃苦味食物或半夜醒来都会觉得嘴里苦苦的，这是为什么呢？是什么原因引起的？下面一起随我来看看吧。

嘴苦的原因

1、外感风寒

外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。

2、饮食

饮食不节或饱食后缺乏必要的运动，也可引起口苦。这是由于食物在胃肠停留时间过长，容易产生溼热，以致口中发苦、吐苦水，并常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。

3、肝胆溼热引起口苦

胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆引起的。肝胆溼热引起口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

4、心火引起的口苦

这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致，常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是，精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大，在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下，很可能出现口苦。

5、疾病

一些慢性病患者，如糖尿病和某些肿瘤病人经常有口苦感觉，应提高警惕。生活习惯不规律、睡眠不足的人，晨起时常有口苦感觉。打呼噜特别严重、张口睡觉也容易引起口苦。过度吸菸、酗酒等同样会引起口苦。口腔发炎的人可能因为区域性疾病，如牙龈炎等口腔内疾病直接造成口苦。

消除嘴苦的食疗方

陈皮枣汤

陈皮和扁豆都有除溼的作用，而且陈皮还可以理气，扁豆可以清热，至于大枣好处就更多了，秋天也是大枣成熟的季节，经常吃一些可以补血补气。

材料：扁豆、大枣、白芍、陈皮。

做法：将扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入砂锅中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用，可治疗口苦

鲜竹笋煲瘦肉汤

鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，口干等症。

材料：鲜竹笋50g、瘦肉100g。

做法：加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。

菊花薏米冬瓜糖水

菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引起之口苦症。

材料：菊花15g、薏米30g、冬瓜100g、白糖15g。

做法：加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。

枸杞鸡蛋汤

枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。

材料：枸杞15g、鸡蛋2枚。

做法：先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

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