口干、口苦主要有两方面的原因:1、口腔局部的问题。2、消化系统的问题。口腔局部的问题多由于口腔卫生情况不良,没有认真刷牙、漱口,以及不定期去医院洗牙的人,这类人口内会有很多的细菌、食物残渣和毒素,从而引起口苦、口干。由于损伤或者感染导致唾液腺功能减退,引起唾液分泌量下降,也会造成口干、口苦,常见于口腔干燥综合征的患者。
消化系统的疾病主要是肝胆系统的疾病,患有胆囊炎、胆结石、胆汁反流等疾病的人,由于胆汁反流和胆汁淤积,会引起口干、口苦的症状。身体上火也会引起口干和口苦,常见于消化不良、积食,或者心情紧张、忧郁、焦虑引起的口干、口苦。
如果经常会有口干口苦的症状,必须要到医院就诊,首先可以就诊消化内科。医生会询问,除了口干口苦以外是否会合并有上腹部、剑突下的不适,比如说像反酸、胃胀、消化不良,右上腹是否会有进食后的疼痛,怕油的一系列的临床表现,因为经常口干口苦,常见于一些急、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胆囊炎、胆囊结石、胃食管反流综合症,是消化科非常常见的引起口干口苦的疾病。一些像糖尿病也会引起口干,但是这类的患者除了口干以外,还容易合并喝水多、尿多、吃得多而体重下降这一系列的症状,所以一定要予以鉴别。
吃了苦味的食物嘴里肯定会发苦,但是有些人没有吃苦味食物或半夜醒来都会觉得嘴里苦苦的,这是为什么呢?是什么原因引起的?下面一起随我来看看吧。嘴苦的原因
1、外感风寒
外感风寒邪气化热进入少阳胆经,常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病,口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。
2、饮食
饮食不节或饱食后缺乏必要的运动,也可引起口苦。这是由于食物在胃肠停留时间过长,容易产生溼热,以致口中发苦、吐苦水,并常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。
3、肝胆溼热引起口苦
胆经内有郁热或肝热移于胆,胆气上逆引起的。肝胆溼热引起口苦,很可能是因为肝、胆部位存有炎症,特别是患有胆囊炎、胆石症的病人,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外,还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。
4、心火引起的口苦
这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火,或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致,常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是,精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大,在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下,很可能出现口苦。
5、疾病
一些慢性病患者,如糖尿病和某些肿瘤病人经常有口苦感觉,应提高警惕。生活习惯不规律、睡眠不足的人,晨起时常有口苦感觉。打呼噜特别严重、张口睡觉也容易引起口苦。过度吸菸、酗酒等同样会引起口苦。口腔发炎的人可能因为区域性疾病,如牙龈炎等口腔内疾病直接造成口苦。
消除嘴苦的食疗方
陈皮枣汤
陈皮和扁豆都有除溼的作用,而且陈皮还可以理气,扁豆可以清热,至于大枣好处就更多了,秋天也是大枣成熟的季节,经常吃一些可以补血补气。
材料:扁豆、大枣、白芍、陈皮。
做法:将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用,可治疗口苦
鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火,治口苦,口干等症。
材料:鲜竹笋50g、瘦肉100g。
做法:加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。
菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑热引起之口苦症。
材料:菊花15g、薏米30g、冬瓜100g、白糖15g。
做法:加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。
枸杞鸡蛋汤
枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。
材料:枸杞15g、鸡蛋2枚。
做法:先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。
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