足跟骨刺，应该穿什么鞋？需要补充什么东西？生活应注意什么事项？_备孕

病情分析：你好，跟骨骨刺对于中老年人应选择软底宽松的鞋子，以减少足底与鞋子的磨擦。跟骨刺的发生与体内缺钙有一定关系，补钙有利于症状缓解。含钙丰富的食物归纳起来有以下这么几类：牛奶及牛奶制品；豆及豆制品；虾皮，虾米，海鱼，鱼骨粉，蛋黄等；鱼头豆腐汤，海带，黑木耳，黑芝麻等。

意见建议：平时应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。

我妈妈就后跟长了骨刺，我想给他买双鞋，不知道什么牌子的鞋她穿的舒服，也就是运动穿的舒服点吧，首先长骨刺是很疼的，尽量吧少运动，毕竟走道多了，脚后跟疼得厉害，买双运动鞋，足渐老人鞋穿的舒服点吧。

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雅诗兰黛和肌肤之钥都是知名的高端护肤品牌，因此它们在品质、功效和形象等方面都有很高的认可度，并且在市场上都有着一定的份额。但两个品牌的产品风格略有不同。雅诗兰黛的产品以流行时尚为主导，注重新颖、时尚及卓越品质，旨在为消费者提供鲜明、革新的化

第一：什么叫正品：正品可能水货也可能是行货，说法没有统一，但一定是真货。水货：水货其实也是真货，只是渠道不正规，没有经过关税，没有中文说明书。比如说你到美国专柜买到的碧欧泉，带回来以后卖掉，这种没有经过关税，自己带回来的，就是水货，但是绝

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化妆步骤1、洗净脸后，涂以护肤品，如膏、霜、奶液、蜜等类均可，以护肤为主。2、涂粉底时应根据人的脸型而施以粉底。方型脸涂粉底时，两侧颌骨处勿涂抹，这就保持了蛋形的脸庞。3、涂粉底时，切勿涂在眉毛上、眼皮上面，因为黑眉毛涂上粉底后呈现出“白霜

不一定，足贴发黑发油虽然是物理现象，但真假其实有别。1、真的足贴成份一般是紫红色，遇水后自然会变色，就像平时烹饪，放到锅里的料包一样，料包里有花椒和大料等，都是深色的，所以遇到水，自然料包会变黑色。2、好的足贴遇水会变黑，但并不会发油，而假

足跟骨刺，应该穿什么鞋？需要补充什么东西？生活应注意什么事项？