你虽然比正常的血压(120/80)少了很多,
但是,如果你是瘦子,娇小身形的,
那么你的心脏就没有必要泵那么出力到全身了。
基本上,只要低血压不出现症状,那么不必治疗的呢!
但是怎样也好,饮食是很重要的啊!
平时不可以挑食,
一定要吃的健康,那么你的身材自然标准啦!
也不必减肥什么的,对不?
平时也要运动很重要,科学家建议每天最好运动至少30分钟呢!
其实运动是很好的药物,它能治疗百病,能预防百病。
紫薇上。要健康哦!
女生无所谓,胖着美或者瘦的美是坚持自己锻炼好自己的身体素质。经常做运动,有自己的气质就是最美的。男生最好瘦点,理由有三,第一,瘦子不一定是营养不良,而是生长速度快,营养物质集中于骨骼,所以往往瘦子比较高。 第二,出于发育期的人,如果过于肥胖,会留下病根,到了中老年时,新陈代谢减缓,就容易诱发高血压,脂肪肝等病症。
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