![7个月宝宝吃什么补钙,第1张 7个月宝宝吃什么补钙,第1张](/aiimages/7%E4%B8%AA%E6%9C%88%E5%AE%9D%E5%AE%9D%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88%E8%A1%A5%E9%92%99.png)
七个月的
宝宝缺钙,
补钙应该选用
颗粒剂或口服液。补钙的颗粒剂有碳酸钙D3颗粒或乳酸钙颗粒,还可以选择葡萄糖酸钙口服溶液口服,这些钙剂容易宝宝服用。如果要补的快,就需要补充维生素D,因为维生素D可以促进钙的吸收。同时,宝宝要适当晒太阳,在饮食方面要多吃含钙丰富的食物,如牛奶、海产品和适当的蔬菜,比如海带之类含钙比较丰富的食物。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。我家宝宝以前吃过葡萄糖酸钙,因为便秘比较严重,去医院检查医生说是因为补钙引起的,推荐我们吃精朗迪碳酸钙D3颗粒(小儿朗迪),它里面添加小剂量甘露醇,能够有效预防由于补钙引起的便秘,宝宝吃了以后便秘真的改善了很多,还不含色素和防腐剂,安全性高,宝宝吃的安全妈妈们才放心。补钙可以多吃一些瘦肉、鸡蛋,喝一些牛奶,再吃一些排骨、鱼肉以及一些新鲜的水果蔬菜等。这里面都含有丰富的钙,对补钙是有好处的。但是如果缺钙比较严重,就需要补充一些钙制剂,比如柠檬酸钙等,比较容易吸收,属于有机钙,再补充一些维生素AD,并且要多晒太阳,都能促进钙的吸收。