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本来就是这样啊,你应该写成。

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第一个去胃火的小偏方是绿豆粥,要准备绿豆,还有粳米,然后洗净,放入锅内,加适量的水煮成粥,再加适量的糖调味后食用。

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第二个是罗汉果凉茶,是要准备罗汉果,胖大海,冰糖或蜂蜜等,再将罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡,加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。

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第三个是冬瓜汤,要准备排骨,冬瓜,生姜等,再将排骨斩成小块,洗净沥干水分,冬瓜去皮适当切块,姜排破,然后将排骨放在开水锅中烫五分钟,捞出用清水洗净,再跟别的食材炖煮半小时,最后加调味料食用。

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第四个是芦根粳米粥,要准备鲜芦根,竹茹,粳米,生姜,然后将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮就可以了。

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第五个是银耳汤,先是将红枣洗干净备用,将银耳提前用冷水泡发好,然后洗干净,撕成小朵。放入砂锅中,一起炖煮,再加适量冰糖食用。

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第六个是红枣石斛瘦肉汤,是要准备红枣,石斛,瘦肉等,再将石斛、红枣洗净备用,然后把瘦肉洗净,切块,一起放入瓦锅内,加水,调味料食用。

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第七个是石斛麦冬茶,要石斛、麦冬,再将麦冬、石斛一起放入大杯中,用滚水冲泡,加盖等十分钟就可以当茶饮用。

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资料拓展:

胃火(Stomachfire)指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎,表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、牙疼、牙宣出血、颐肿、面赤等。

鉴别诊断

1.心火

分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2.肾火

主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

3.肺火

肺火盛者,易口干舌燥、咽痛、咳嗽,咳甚咯血。

4.肝火

表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。

治疗原则

可通过睡眠、饮食、作息起居调节,严重时配合清脏腑热,清胃凉血等中医中药辨证治疗。

参考资料:

百度百科/baike.baidu.com/item/%E8%83%83%E7%81%AB/1938500?fr=aladdin"target="_blank"title="胃火">胃火


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