你可以采取涂抹快乐精油的方法，
增加润滑，同时你也要主动调动你的
积极因素，尽快进入角色
配合好老公，让老公快乐，
达到乐不思蜀的境界，
你就抓住了老公的心。
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产后同房干涩用食用油可以吗建议使用润滑剂，不能用食用油。
夫妻双方在产后同房的时候可能会遇到 *** 干涩的情况，此时家里有没有润滑剂，最好也是不要用食物油的。因为食物油是不溶于水的，不仅黏黏的，可能还会对女性的生殖器造成一定的危害，从而导致妇科炎症的产生。
产后同房干涩可以使用润滑剂。产后同房干涩，需要先查找原因。女性产后 *** 分泌物会减少，引起 *** 时缺少润滑某些 *** 炎症可能会导致 *** 干涩女性产后由于带宝宝比较劳累， *** 可能会下降，夫妻双方需在性生活前互相调节。
产后同房干涩应该怎么办首先可以检查一下自己的身体，看看有没有炎症的情况，如果没有的话会慢慢恢复到产前的情况，此时做足前戏就可以了。
1、如果产后妇科检查排除 *** 炎症，夫妻双方可以在性生活时使用润滑剂。并需要在性生活前营造氛围。
2、产后无论是否进行母乳喂养，在同房时都需要采取避孕措施，防止意外怀孕。如果是母乳喂养首选避孕套，或者宫内节育环如果没有进行母乳喂养，可以在医生的指导下采取适合自己的避孕措施。
3、 靠牀沿仰卧，臀部放在牀沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住牀沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。
4、有一些产后女性确实出现了无法改变的 *** 干涩现象，此时不要强行同房，会增加女性的不适感。建议可以增加使用人体润滑油等方式，来辅助溼润。同房时不要过于粗暴，以免造成女性身体机械性损伤，这会让女性 *** 干涩在今后更为严重，还极有可能会产生性冷淡。
产后同房干涩正常么属于正常情况
女性产后由于身份置换原因，常会引起生理和心理上的双重变化。心理上会更多的心思侧重于照顾小宝宝，而生理上，由于产后体内激素分泌水平的降低，所以，产后同房时有 *** 干涩也属于正常现象。
而改善和缓解此情况，应在同房时适当的多增加爱抚时间。作为丈夫要多理解和体谅对方，增加充分的爱抚时间，交流夫妻间的甜言蜜语。这样可以使女性 *** ，能够得到充分溼润，之后在进行夫妻生活。这样才能对产后女性 *** 干涩，有逐步的调理改观。
另外需要注意的是，生完孩子不宜过早同房，至少需要一个月的休养时间，也就是产褥期的42天，这段时间是子宫内膜的修复期。产后42天左右，子宫才能恢复到怀孕前时的大小，胎盘附着部位的内膜才能全部修复。产褥期过后，若产妇身体没有任何异常，理论上就能够同房，不过最好先去医院检查，了解子宫和身体恢复情况。
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