鼻炎的问题可以通过自己好好调理逐步治好。治好后注意感冒的预防，避免因为反复感冒引发新的鼻炎就可以了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。
同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。
吹空调鼻子不通气，一般是由于空调中的冷空气或者从空调中吹出来的一些过敏性物质，比如一些霉菌引起了鼻炎发作。鼻炎发作时鼻腔内会出现充血水肿，鼻腔就会不通畅。因此患者可以使用抗组胺的药物缓解鼻子不通气的症状，比如西替利嗪或者氯雷他定等；如果明确存在过敏性因素，还应当做相应的预防，同时使用布地奈德或者氟替卡松等糖皮质激素喷鼻，控制鼻腔里的慢性炎症。这个其实不必在意，主要是因为室外温度低，为了保证呼吸进来的空气不因温度太低而损伤肺部，所以鼻腔内会自行加热空气温度，而学过物理的都知道，水的比热容是比较大的，于是当自行加热不适合过冷的空气时，鼻腔内的分泌腺会分泌类似于水的东西——俗称清水鼻涕。这个时正常的生理现象欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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