大多数的中国人都非常喜欢喝茶，因为喝茶不仅能让一个人变得更有情调，同时它还能帮助人们变得更加健康，不过有很多的女性都知道在一个女生来月经的时候，是不能喝茶的，那么来月经为什么不能喝茶?下面由小编为你解答。
来月经为什么不能喝茶
平时有些女性比较喜欢喝茶，如果是长期在电脑前工作喝茶具有抗辐射的作用，同时还具有排毒养颜的作用，但是月经期间女性最好不好喝茶。那么来月经为什么不能喝茶?下面小编为大家介绍月经期间为什么不能喝茶。
女性月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。所以女性要根据实际情况选择是否在经期喝茶。
1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量。除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。而茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。所以在月经期喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。
2、经期喝茶容易加重便秘症状。由于黄体激素的分泌，有些女性在经期会出现便秘现象。茶中含有较多的鞣酸，鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。
3、经期喝茶可能加重经期反应。女性在月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常会伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重、头痛、腰酸等经期反应。
不来月经能喝三七粉吗
根据您的描述的情况，不建议您盲目用药，可以去医院给予彩超以及激素水平测定等检查。建议您根据情况给予对症治疗。注意休息，避免过度劳累及熬夜，避免寒凉辛辣刺激食物，注意增强抵抗力放松心情保持心情愉快
月经延后超过一周，属于月经不调，三七粉虽然是活血的药物，但是调经作用不明显。可以考虑服用其他调经药物调理，或是服用中药进行调理。饮食睡眠规律的变化，情绪的变化等原因都会影响月经周期。建议服用逍遥丸和乌鸡白凤丸等药物进行调理。并规律饮食和睡眠
你的情况不建议口服三七粉了，你属于月经不调。建议去医院化验激素六项检查，根据检查结果口服调经药物。建议平时注意腹部多保暖热敷，多喝温热水腹部多保暖，多吃新鲜蔬菜均衡营养少吃辛辣生冷食物。工作之余多去室外晒晒太阳走走以缓解工作压力，不熬夜保持充足睡眠。
女性经期一定要多注意保养身体，有些女孩平时在穿衣方面比较时尚，到了经期的时候，发现腹痛腹泻，有时候还甚至头晕恶心，其实这些痛经的症状，这些症状的加重，会导致身体出现各种疾病，比如宫寒、不孕不育等。所以经期要多注意保养，那么经期喝茶水会有影响吗?
经期喝茶水会有影响吗
经期保暖是关键，不但要穿保暖厚实的衣服，还要注意多喝点热水，帮助促进血液流畅，让浑身暖和起来，这样也可以减轻痛经的症状。但是，有些女孩不喜欢喝开水，而是选择喝点热饮料，或者是喝茶，但是茶水对经期有没有什么危害?经期喝茶水好不好?
1、女性经期不要喝茶
女性在月经期间，失血比较多，所以要多吃一些可以帮助补铁补血的食物，但是，经血的流失过程中，如果再喝茶的话，就会导致体内的铁元素和茶里面的鞣酸相互结合，作用之后会在体内形成大量的沉淀物，这样不但妨碍肠胃对铁元素的吸收，还会导致女性缺铁更加严重。
2、经期喝茶危害多
女性经期喝茶，还会加重头痛、痛经、腰酸背痛等症状，有的女性发现喝完茶之后，精神特别紧张，而且每天都特别慌乱，甚至还出现了便秘的情况。这都是因为经期身体不适导致的，喝茶不但没有好处，还会给身体造成内分泌失调、营养元素的流失。
3、经期注意事项
在月经期间，女性还要注意少吃糖，不然会导致情绪变化比较大，起起伏伏的不稳定，并且经期少吃生冷辛辣的食物，不然肠胃承受不了，还会导致经血无法正常排出。经期对女性来说，可以适当吃一些羊肉、生姜红糖水、大枣等补血暖身的食物。
女性经期是非常娇弱的，身体会有各种各样的问题出现，尤其是畏寒怕冷、头晕头痛、腰酸背痛。这个时候，我们建议大家不要在经期喝茶，可以选择喝点姜糖水，吃点帮助暖身驱寒的食物，尽量多喝热水，不要吃生冷刺激的东西，否则会加重身体不适的症状，导致痛经的加剧。
经期能喝普洱茶吗
普洱茶的副作用主要是针对女性在特殊的时期及不同的体质。所以女性朋友要尤其注意。
女性较不宜喝茶时期为
1、女性生理期期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，女性在此时需要补充含铁质丰富的蔬菜水果。
若此时喝茶，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中，食糜中的铁质或补血药中的铁很容易结石产生沉淀的现象。
孕妇不能喝普洱茶
1、孕妇正值怀孕期不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症。
3、孕妇临产前不宜喝太多茶。孕妇产前若喝太多茶，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还可能造成难产。
4、生产后亲自哺乳的产妇不宜喝太多茶。哺乳期间若喝下大量的.茶，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。
5、正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状。
6、初病愈的人，不宜喝过多的普洱茶，会造成身体不适。
延伸阅读：普洱茶是怎么做的?
鲜叶采摘
普洱茶茶青的采收从每年2月下旬至11月中旬都可进行，思、普地区种植的大叶种茶树，一年可发5～6轮，生长期在300天以上。由于云南当地的气候特点，有些茶树品种的茶青一年四季都可采摘。按照传统的划分方法，清明至谷雨所采的茶叶称为“春尖”，芒种至大暑所采的茶叶称为“二水”，白露至霜降所采的茶叶称为“谷花”。一般说来，“春尖”及“谷花”两个时期的茶品质最好。
茶叶采摘时，叶和芽同时采，一般从茶树枝条的尖往下采摘到第三叶及同等嫩度的对夹叶：一叶一芽的采一芽、二叶一芽的采一叶一芽、三叶一芽的采二叶一芽，合理留叶。分级时，级别高的芽多，级别低的叶多梗多。手工采摘要提手采机采要保证鲜叶质量，保证无害化，防止污染。
原料加工
鲜叶摊放：鲜叶分级摊放至含水量70%左右进行杀青。
杀青：杀青要杀透、杀匀，无青草气味和烟气味。杀青叶及时揉捻成条。
揉捻：揉捻加压不宜过重，时间为30分至40分。
解块：解散结块茶。
日光干燥：必须以日光晒干，其间可再揉捻一次以使茶条紧结，晒青茶含水量≤10%。
成品茶加工
普洱茶(生茶)
(1)晒青茶精制：对晒青茶进行筛制和拼配。
(2)筛制：通过筛分、风选、拣剔，达到分级要求。
(3)拼配：根据拟生产的普洱茶品质要求合理拼配。
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