首先是注意面部的清洁落,用冷水洗脸,防止毛孔的堵塞,然后呢要抑制油脂的分泌,减少感染机会,就要补锌,含有锌食物有牛肉,虾、南瓜。最后啊,不要闷在家里,多活动,加快新陈代谢,那么痘痘也会消失地快些*****查看剩女姐姐的精华贴,早就给你解答了.---->
一般说女性长痘痘是雄性激素水平上升的表现,所以你在月经前长痘痘,就是这个原因。要知道雄性激素对于女性也很重要,它能增强女性在性交时的性快感,但是过高又会引起比如长痘、抵消女性性征等副作用。【美丽心情】团队,真诚为您解惑,满意请采纳哦!欢迎分享,转载请注明来源:优选云