说一个人“眼睛没有神“是什么意思?_备孕

意思就是一个人眼神呆滞，精神不好。眼睛没有神的人，往往是经常熬夜或者作息不规律的人。眼睛没有神，精气神就不足，所以说这样的人往往做事没什么效率。眼睛没有神，就是一个人看别人眼睛都没有什么变化，不像正常人眼睛是有比较大变化的，看到自己喜欢的人眼睛会瞪得很大，跟别人说话眼睛也会注视着别人，眼睛没有什么神的人眼睛在游离，也就是在看其他地方。

眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状

1、适时休息。按摩缓解眼疲劳。按摩可缓解眼部压力，让眼周肌肉组织得到适当的休息。近距离用眼较多的工作人员，每隔1～2个小时应将眼睛轻轻闭上休息5分钟，或用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。

2、温热两眼缓解眼疲劳。先把两手的五指并拢，然后手心对手心互相搓揉，直至两手心发烫为止。两眼微闭，用空心掌速将发烫的手心轻扣在两眼上面。约3分钟后手心离眼，再把两眼慢慢地睁开，顿时会有一种眼清目亮的感觉。

3、指压、按摩眼周缓解眼疲劳。首先在眼睛上方，从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处，每按一处深呼吸一次。然后，将中指放在眼尾处，朝外侧轻轻地提拉按摩。最后，将手指放在眼睛下方，从眼尾向眼角慢慢移动，用食指和中指(或中指和无名指)指腹按压眼睑。

4、注意眼睛营养的补充

眼睛其实也和身体一样，也是营养足了那么眼睛就不容易有问题，所以说眼睛疲劳更是要注意用乐睛蓝莓叶黄素给眼睛补充充分的营养才行了！

这样坚持去做，那么眼睛就不容易疲劳了！

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说一个人“眼睛没有神“是什么意思?

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