大部分的学生为何在写作业的时候都爱“啃指甲”？

在学校，有一部分的学生在写作业的时候会有“啃指甲”的习惯。这个小习惯有很多的危害，必须要改正这种行为。

一、咬指甲的原因

1.遗传因素。

一般来说，家中如果大人有咬指甲的习惯，孩子们会模仿他们。因此，在日常生活中喜欢咬指甲的成年人应该尽量避免在孩子面前这样的行为。以免影响他们。

2.心理问题。

当他们紧张、焦虑和思考事情时，他们会咬指甲。他们通过这种行为来减轻精神压力。

二、咬指甲给人带来伤害

1.指甲上的细菌指数严重超标。咬指甲是不经意的动作，所以没人会在咬指甲前洗手。咬指甲是一种潜意识反应，也是一种心理疾病。

2.伤害指甲的甲床。喜欢咬指甲的人一般指甲都会有秃的现象。因为指甲上的甲床会因咬伤、甚至出血和感染而受损。

3.孩子们会触摸家里几乎所有他们能触摸到的地方。他们手上会有很多细菌。如果他们再去咬指甲，他们就会通过手和嘴之间的接触感染细菌。有些孩子总是胃痛，就是因为吃不干净的东西，导致寄生虫进入肠道。

4.玩玩具时，玩具上的铅会被孩子粘在手上的。当他们在咬手时，他们也会把铅带进他们的身体。如果他们体内的铅含量超过标准，就会导致儿童多动，从而有引起抽动症的风险。抽动症的症状包括挤眼睛和面部抽搐，影响正常生活和学习。

三、家中孩子咬指甲，父母的处理办法

1.孩子们的叛逆心理现在相当严重。父母不让做什么事，他们就越坚持去做。例如，当父母看到他们的孩子咬指甲时，他们会停下来，甚至斥责他们。孩子们不仅会拒绝倾听，还会引起他们的逆反心理。这时，父母应该正确地引导他们，并且可以使用其他物品来分散孩子对咬指甲的注意力。

2、用图文的形式，形象告诉孩子一旦咬指甲，就会有虫子通过口腔进入体内，让孩子意识到这件事的重要性。不要用责骂或有暴力的方式。

3、还有一个比较简单粗暴的方法，就是当孩子咬指甲时，父母可以在孩子的手上涂抹大蒜这种带有刺激性味道的汁液。孩子们尝了这个味道后，肯定会减少他们咬指甲的次数。

在我们的日常生活中，会有一些对我们健康有害的行为和习惯。成年人的外表习惯对孩子有很大的指导作用。因此，人们希望成年人在平时能及时改变他们的坏习惯。不应该允许孩子模仿并养成习惯。再次改正是不容易的。

有些孩子经常有一些小动作，像啃指甲、咬手、咬铅笔盖等行为，这些这行为是孩子养成的一种无意识习惯，当家长提醒时，孩子才知道自己的正做的行为。孩子不良小动作背后多半是源于孩子的心理问题，家长不能忽视。

在幼儿园实习的时候就碰到过这样一位小朋友，他叫小松，他的性格是属于那种比较内向、默不作声、有点胆怯、喜欢独处的类型。有一个奇怪的现象就是我每次放眼望去找他的时候，他总是坐在角落里或者不起眼的地方啃指甲。

有一次是大家集体交换游戏玩具的活动，主要目的是提升孩子的社交和语言能力，学会分享，但是小松没有拿自己的玩具，也没办法与别人分享，就远远地坐在那里看着其他小朋友玩，与此同时又上演了啃指甲的动作行为，助班老师提醒了他，他才放下了手。

当时也给孩子的父母反映过这样的一个小动作，父母说其在家也是这样，有时候把指甲啃的流血，从来都没给他剪过指甲，都是他自己的啃。其实在我一旁观者来看孩子的小动作与孩子的性格和心理有着很大关系，家长要寻找小动作背后的原因，多数是因为这三个原因。

一、孩子出现吃手、啃指甲的原因。

1、对于很小的孩子来说，是处于口欲期。

孩子的口欲期这个关键概念最初是由弗洛伊德提出来的，当然另外的其他四个时期家长也要熟知。口欲期是第一个时期，孩子在这个阶段会喜欢用嘴巴去感触、探索这个世界，希望能够通过嘴巴的接触来达到自身的满足。所以孩子就会出现拿着东西往嘴里塞，啃、咬自己的手，父母会认为这样很不卫生。

2、心理方面的问题。

孩子啃指甲、咬手是很正常的现象，但是总是有这样的小动作说明孩子心理也有一些问题，在一个紧张、压力大、人多的环境里，孩子出现小动作的频率增高，孩子是想通过这样的行为来缓解自己的紧张、尴尬、转移自己的注意力、获得一定的安全感。我记得之前做不出来题的时候就喜欢要笔盖，父母的教导方式和态度也直接影响着孩子的情绪和心理，会导致孩子出现这些小毛病。

3、身体需要方面的问题。

孩子的身体发育需要大量的元素，当孩子缺某些元素时，如锌、钙等元素和微量元素时，孩子就会出现啃指甲、吃一些不能吃的东西，在我们看来就是很奇怪的举动，而孩子并不觉得，这就是一种潜意识行为。

家长提醒几次让孩子改正坏毛病，但总是无济于事，从三个纬度来分析孩子动作背后的原因，心理原因会占的比例大一些，有些孩子十七八了还有这样的坏习惯，肯定会给孩子的身心发展和成长带来一定的影响和危害。

二、这种行为给孩子带来哪些危害。

1、危及身体，卫生安全不保障。

以我自身为例，之前上学的时候总是喜欢啃笔盖，无论是上课还是写作业总是会出现，还是克制不住的那种。后来身体就出现了问题，厌食、面黄肌瘦，到医院检查是铅中毒，而且铅的含量已经高标了，就是平常啃各种笔的坏习惯引起的。孩子无论是啃指甲、手、或者是其他东西，都是不卫生的，细菌随着孩子的行为进入口中和体内，容易引起各种疾病。

2、影响孩子的牙齿发育。

经常性用嘴巴咬各种东西，会阻碍孩子牙齿的正常发育，会造成孩子牙齿排列不整齐，会出现“天包地”、“地包天”的牙齿类型，还有就是牙齿不完整，影响孩子的外在容貌和形象。还有那些啃指甲的孩子会对自己的指甲有伤害，会出现一些灰指甲或者是甲沟炎等问题，细菌也会使手部受到感染。

面对孩子的这些行为，父母总会使用命令性的语气告诉孩子你不要这样做，直接纠正孩子的行为，但是会发现有效性时间很短，孩子还是会再犯，每次的提醒都无济于事。家长还是要从根本上解决孩子的问题行为，那家长到底应该怎样引导呢。

三、家长细心引导，让孩子改掉坏毛病。

1、多与孩子进行沟通。

孩子出现这样的行为的时候，不要慌，也不要急于让孩子短时间内就改正了，探寻孩子产生因为的原因。多和孩子沟通交流，了解孩子内心的想法，孩子是不是心里有什么顾及或者是哪些问题，多默默地关注一下孩子的行为和需要表现，能够站在孩子的角度引导其改正坏习惯。

2、有针对性地帮助孩子。

发觉孩子有紧张，压力大或者没有安全感的情况出现时，要立刻为孩子营造一种宽松的氛围，用语言或者动作舒展孩子的身心，陪孩子一起玩耍、户外运动，缓解孩子的各种负面情绪，减少小动作的发生的几率。家长也要时刻的提醒孩子，若孩子喜欢啃指甲，那就给孩子格外的添上一些东西，以此来提醒孩子不要继续这样的小动作、坏毛病。

3、分散孩子的注意力。

孩子在空闲的时候最容易犯这样的坏毛病，在看电视的时候，孩子目不转睛地盯着电视看，手就闲了，开始不自觉地往嘴里递。这个时候家长应该引导孩子动起来，不让他闲着，他就想不起来啃手指，也多鼓励孩子去和同伴一起玩耍，用快乐的情绪帮助孩子遗忘这些小动作。

家长可以换位思考一下，自己焦虑的时候是什么样的情绪，再去体会一下孩子的心理。不要大声或者采取暴力手段强制让孩子改正这样的坏毛病，要学会去引导。多陪伴孩子、给孩子买一些喜欢的东西，多给孩子一些需要动手的玩具或者是绘本图物都是有效用的。

咬手指是一种坏的习惯。一般养成这种情况是从小时候开始的，之所以引起这种情况，都是由于孩子在家庭或者幼儿园或者学校里面，过度紧张引起的。如果长期这样，就会形成咬指甲癖。一旦形成习惯，就有可能持续终身。刚开始，咬手指，是为了弥补那种不安全感。但是后来形成习惯后，就成了自然反应了。就好比很多学生拿着笔就会不自觉的把笔拿着转，戴眼镜的人没事的时候会推一下眼镜，刚刚开始是有一定意义才这样做的，但是一旦形成习惯，就会变成不自觉的就想这样做，其实并没有什么意义。 一个习惯的形成，不是一日两日的，同样的，你如果想让他改掉这个毛病，也不能操之过急。首先需要和他沟通，让他自己也明白，自己这样做，是不好的，不卫生也不科学。同时，你可以告诉他，你希望自己的男人，是一个有自控力，有能力男人。鼓励他改掉不良习惯，为了他的健康，也为了照顾你的感受。改掉这个毛病，是爱自己，也是爱你的表现。同时也能证明一个人的能力。如果连这点小问题都不能够去克服，那么又如何能够依靠呢。我相信，任何一个男人，都是希望自己的女人看好他的。不过一个习惯要改掉，是不太容易的，你需要常常的提醒他，不要这样。但是切记不要发脾气，这种负面情绪如果慢慢积累，对方会产生一种反感情绪，或许久了之后，会成为闹矛盾的不良因素。那么你原本的好意，也就达不到效果了。循循善诱才是解决问题的途径。 我要说的也就这多了，希望这些能够帮助到你。

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