英国国家统计局公布的权威证据表明，与离异者、寡妇或鳏夫、单身者、同居者相比，已婚夫妇更长寿，更健康，年老后得到家人的照顾也更多。与已婚父母生活在一起的孩子也更健康，无论其经济背景如何，他们接受专职教育的时间都更长。该报告在将家庭结构数据与健康数据对照后发现，鳏夫和单身母亲的健康状况最差，他们更易患急慢性疾病。而已婚夫妇的健康状况最佳。 报告举例说，40岁至64岁的已婚妇女与单身同龄者相比拥有“明显的健康优势”。
2. 提高个人的心理健康和幸福感
相对于单身者、离异者或鳏寡者，结婚的双方都会有较少的抑郁、焦虑和其他的心理疾病。提高双方的幸福感，降低离婚率。
3. 使人获得归属感
婚姻带给人的最大的满足就是获得了归属感。尤其对男性，有了自己的家庭、孩子。可以和妻子和孩子享有更多亲密，而单身时则体验更多的孤独。
4. 享受陪伴的快乐
5. 享受合理的性生活
婚后，一个男人与妻子的性生活受到尊敬，他们可以正大光明地相亲相爱，而不必承受许多社会压力。
6. 增强责任感
很多人都是在结婚后才真正成熟的。单身时，更多的是考虑个人，结婚后，需要考虑家庭、规划未来的生活，承担比单身更多的责任。
7. 扩大社交范围
结婚后，你的社交生活很自然的会比单身时多。你和你的伴侣可以一起玩，探亲访友或者一起度假。而对单身朋友，则享受不到这其中的乐趣。有时，有了孩子可能会减少社交生活，但实际上，你的社会生活中多了孩子的参与，有时会使你和朋友更有话题可谈。
8. 增加财富
结婚会使夫妻双方考虑家庭生活，为家庭节省开支，抑制冲动消费。并且会使双方努力增加家庭财富。
9. 有自己的孩子，享天伦之乐
结婚除了以上的好处外，就是可以很合理的抚养自己的孩子，享受天伦之乐。这样不仅减轻抚养孩子的经济负担，更能减少心理压力，尤其是对单亲家庭，同时，也为孩子的成长提供了保障。10. 利于照顾老人
面对婚姻救赎和爱情救赎，我们必须对一切必要的救赎有信心。如果我们使用正确的方法，我们将能够挽回成功。情绪恢复是一场伟大的战争，需要双方和第三方去打去打。很多人害怕失去现在的感情关系，所以会在挽回的过程中不断的妥协，包容，甚至放纵。难道你不知道，在这个个的过程中，当对方已经明白了规定，就让对方控制自己的主动权。很多时候，对方一直威胁要分手。做了不符合对方意愿的事，就分手。现在，想想你自己，你进入这样一个无限循环了吗？婚姻关系中总有一方处于劣势，不懂得玩游戏，所以你们的婚姻不会幸福在讨论之前，我们先以个为例。如果我是房地产开发商，你是消防器材供应商，我的房产急需大量消防器材，以应付几天后的消防检查。这个时候你的消防器材长期积压，卖不出去，急需这个业务。现在双方坐在一个的谈判桌前，会不会向对方透露自己的真实情况？
当然不是。因为我们都怕自己的需求被对方抓住，我怕你漫天要价，你怕我继续砍价。在游戏过程中，有三个要素需要记住：需求、伪装、筹码。谈判者会隐藏需求，抬高底线，夸大筹码。比如作为一个房地产开发商，我会隐藏自己对消防器材的迫切需求。我会告诉你不要开出一个不合理的价格，否则我会马上和另一家供应商谈，声明我的底线，不可践踏。同时我会夸大我的筹码，说我还有几栋个的建筑需要消防设备。如果这次合作顺利，我下次会打电话给你。
作为供应商，你也很聪明。你会隐藏自己卖商品的迫切需求，提高自己的底线。你会说现在货源紧张，如果降价就没必要谈了。同理，你会把筹码膨胀，说现在很多楼盘找你要货。如果你真的想下单，请先交押金。看到这里，你会详细地发现，这三个个的手段，在感情上互相协商的时候也是需要的。首先，对方会隐藏自己的需求，告诉你他不在乎离婚，不在乎财产，不在乎孩子生孩子的世界，他的父母可以自己照顾。同时，他也会告诉你，不离婚你肯定会离婚。他用威胁来抬高自己的底线，最后拿出筹码，说明就算离婚我也能过得很好。在这个感情游戏里，你完全被他支配。这是因为你的拖鞋暴露了你的需求，对方已经认定你离不开这段个的婚姻，所以你可以肆无忌惮的为所欲为。
要想扭转个的恶性循环，必须学会改变目前的格局。首先，强化自己，寻找新的砝码。无论是什么原因导致你被对方勒索，你都要思考。怎么能不怕被对方勒索？如果怕失去对方，就要学会打开自己的生活圈子，扩大自己的圈子，缩小夫妻圈子，让对方觉得你离不开他。第二，自给自足，满足自己的需求。需求是你的核心争夺点，所以你必须学会自给自足，找到能满足自己需求的东西。当然，如果你这样做，你一定要有一颗强大的心和信心，因为这个个的过程很难。第三，提高情商，学会隐藏。掩盖需求就像在菜市场买食物。就算看中了，也要说说它的缺点，对比一下别人的优点。同时要观察自己说的话，看自己喜欢什么。这不是你可以从网上几节课中学到的东西。你在实践中需要更多的操作，但是买东西或者维权的时候。无论如何，夫妻关系是平等的，但并不等同。要想掌管这段婚姻，就要学会操作和玩游戏。
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