1.多运动
运动减肥的效果是全方位的，假如你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。运动是众所周知的减肥方法之一，无论你想瘦的是哪个部位，都必须要坚持运动哦!
2.保证充足的睡眠
每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养份，醒来时你自然会发现自己的脸蛋越来越小了!
3.要注意健康饮食
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜、苹果等。假如你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
4.食疗瘦脸法
在进行双下巴提升运动之前，我们可以选用一些简单的食品做一个祛双下巴面膜。选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺，以快速动作加以混合，涂敷在下巴上。
5.沐浴瘦脸术
高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以天天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
6.左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
7.改变你的洗脸方式
改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。不要为了怕麻烦就随便洗一下脸，如果你想要拥有精致小脸的话，就要开始改变你平时的洗脸方式咯!
8.多吃西芹
芹菜中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，真称得上是“越吃越瘦”啦!
9.矫正你的呼吸习惯
呼吸系统不但影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合，许多人在睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形，因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。
我是东北人 颧骨就本来就比别人高 我曾经去过一次美容院接睫毛 一个阿姨说过 但是我自己从没看出来过 也没听别人说过 不知道阿姨是想故意的黑钱还是怎么的 不过我建议你 不要担心 如果不明显就不用去担心这些 眼睛其实也是不对称的 两个手脚都一样 只要不影响美观没必要去担心这些小事 还有啊 这个跟睡眠也有点关系吧 我喜欢压着脸睡觉 你可以多吃口香糖 有助于恢复 呵呵很多人都会发现自己的左脸和右脸其实是不一样大的，这是非常正常的一个现象，其实在日常生活中，很多人的左脸和右脸都不一样，主要是因为每个人使用咬肌的频率以及平时的睡姿都会对左右脸产生很大的影响。
有些人睡觉是喜欢侧着睡的，这时候就会对左脸或者是右脸产生压迫，因为当你侧着睡的时候，总有一边脸庞会和枕头紧紧压着，这时候就会造成那边的脸。一直被压着，而另一边脸就是放松的状态，长此以往的睡下去，就会造成脸部两边是不一样不对称的现象。其实这就是平时的睡姿所导致的左右脸差异。而且每个人平时都要使用到咬肌，因为每个人的生活习惯和饮食习惯不一样，所以有些人会用左边牙咬东西，有些人就会用右边牙来咬东西，就是因为这样的差异，所以就导致了咬肌的大小不一样要几也是一个会影响到脸的大小的一个关键环节。有些人一直用同一边咬东西就会造成那一边脸的咬肌，非常的壮，所以脸就会看起来很大很宽。而另一边脸因为不怎么使用到咬肌，所以说整个脸都会比较瘦削，这也就会造成两边脸的不对称。而且每个人的左右脸不一样大，其实也和平时的表情管理有关，有一些人喜欢挑眉或者一边脸做更加多复杂的动作，也会导致左右脸的肌肉使用频率不一样，从而导致左右脸的宽度和长度不一样。
正因为这些因素，所以就导致了左右脸是不一样的，这也是非常正常的一件事，如果说当你发现了这个问题可以。运用相应的一些锻炼方法，将左右脸变得平衡起来。这并不是不能够避免和改善的，日常生活中可以多多留意左右脸的改善方法，获得更美的容貌。
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