左小腿肚子突然觉得疼?

左小腿肚子突然觉得疼?,第1张

左小腿肚子忽然感觉疼,是不是抽筋了,也叫痉挛,可能是运动或者走路不小心扭到了,又或者是缺钙引起的,还有可能是受凉引起的,总之如果不是很严重的话,自己按摩一下,或者休息两天,就会好的,应该没事的,如果很严重,建议去医院咨询医生。祝你好运。

病情分析:

肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.

指导意见:

一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复(手法很多,就不多说了)在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.


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