1.不要口头安慰，要行动务实：很多男生在女孩子来月经的时候说的最多的一句话就是“多喝点热水“，其实这是最让女孩子感到反感的，因为这句话其实很苍白，很不负责，男生要真正的关心女朋友就该落实到实务上来，主动去烧红糖开水，买点新鲜的红枣给她吃。其实她并不一定需要你为她做多少，你只需要让她觉得你在真的关心她就好了。
2.多加忍耐和包容：女朋友来大姨妈的时候是最考验男生耐心的时候，因为她莫名的脾气暴躁会让很多男生都觉得心烦，认为她们是在无理取闹，甚至还会对女孩子发脾气，这是不好的。在这个时候更要体现出作为一个..人对女孩子的宽容和忍耐。
3.主动承担家务和照顾其饮食：在女朋友来月经的这段时间里，应该主动的或多或者全部的分担家务，因为在这段时间里很多女孩子都是不愿意或者不能做家务的，所以我们要尽量的分担家务，就算有时候我们工作或者学习很忙的情况下没有时间做家务，我们也要多多的宽慰女朋友。大姨妈来的时候尽量不要让她碰冷水，特别是洗东西，可以把她换洗下来的带有
血渍的内衣清洗掉，既能显现出你的爱护，也能尽到你作为他男朋友应尽的义务。给她做点温和清淡的食物，比如稀饭、煲汤之类的，不给吃冷或者辣的东西：很多女生都是小吃货，就算大姨妈来了也管不住自己的嘴，什么辣条冰激凌之类的，心里还是念念不忘，老想着买点来解馋，这个时候我们就一定要拿出作为男生应该有的决绝了，果断的不给，生气也不给，就是不给吃。因为女生来大姨妈的期间里，普遍的抵抗力Q都会下降，如果这个时候不注意管好自己的嘴的话，对身体肯定会产生各种各样的影响的。
4.给予拥抱：这段时间虽然她们情绪很杂但是也是最敏感的一段时间，谁对她好，谁贴念她，都是可以看见的，趁着这段时间，男生们可以好好的疼爱她们，平时可以多多的拥抱她，在她心情不好的时候，一把将她拥入自己的怀里，摸着她的头，像抚摸温顺的小猫那样轻轻的爱抚她。
女朋友来姨妈有以下几种方法哄她：
1、准备美食。
食物是一种非常治愈的东西，再加上现在的女孩子普遍爱吃，那么一定要抓住这个点，买一些好吃的给她，要记得经期不可以吃冰冷辛辣的食物，要吃暖和的哦。
2、陪她追剧。
若是正好两个人都是休息时间，那么可以准备一两部电影，两个人窝在被子里看电影，这样的话女生非常的有幸福感，挑她喜欢看的类型哦，拒绝那种枪战、或者是美国大片。
3、静静陪着。
还有一种情况是，女生来姨妈特别不舒服，只想躺着什么也不想看不想说不想吃，那么这种时候就需要在身边静静陪着她就好，最好是能在身后抱着她给她安全感，准备一杯红糖姜水。
4、暖心惊喜小礼物。
女生在姨妈期间疼痛会让她们变得更加缺乏安全感，而你的及时出现以及事先准备好的暖心惊喜小礼物都会让她感动不已。
暖宝宝和姨妈巾。送给女生最需要的东西，并且有勇气去买女性用品，都能让女生感受到你对她的真心，不要需要提前问清楚的是，她常用的品牌，棉面还是网面，然后日用夜用各来一包。
5、给她泡脚
女生大姨妈期间建议每天晚上都能用热水泡泡脚，一般建议泡5~10分钟就可以了，不需要太长。
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