眼袋和黑眼圈如何形成的，什么原理？又如何调理好呢？_备孕

爱美之心人皆有之，在这个快节奏的时代，很多人都会对自己的身材和容貌感到焦虑。而脸上有眼袋和黑眼圈，更是那些爱美女性挥之不去的烦恼。很多人都表示自己明明作息正常，为什么还会长眼袋和黑眼圈，那么接下来随着小编了解一下眼袋和黑眼圈是如何形成的，又该怎么调理好？

首先我们先来了解一下眼袋和黑眼圈是怎么形成的。第一，眼袋是由于患者眼睑皮肤松弛以及皮肤胶原含量变低才出现的。因为眼睑皮肤松弛，皮下脂肪吸收能力就会下降，而皮肤含胶原含量变低皮肤就会松弛出现眼袋，眼袋也多见于老年人的脸上。第二，黑眼圈主要是因为血液瘀滞，也就是患者皮下组织里的血管血液循环不畅所导致的，如果患者出现黑眼圈，说明全身血液循环不畅，而在黑眼圈的皮肤下血管内也可以观察到静脉瘀滞，含铁血黄素渗出到血管外，所以在皮肤表面形成了青黑色。患者一旦熬夜或者休息不好或者缺乏运动，都会出现黑眼圈。

其次我们再来了解一下该如何调理眼袋和黑眼圈，第一，因为眼袋多出现于老年人身上，所以应该适当的运动，保持良好的心情来增加身体抵抗力，延缓身体衰老的速度，防止胶原蛋白流失，也可以通过脸部按摩来使眼睑皮肤紧绷。第二，要保持充足的睡眠，调整好生活作息，因为黑眼圈主要是就是因为熬夜才形成的，所以每天应该杜绝熬夜，保持良好的睡眠。第三，多吃一些富含维生素a和胶原蛋白的食物，补充营养。

总之，眼袋和黑眼圈虽然是每个人都不可避免的现象，但是只要通过良好的生活作息和饮食习惯就能够改变。

眼睛大，其实和眼袋黑眼圈并没有必然的联系。那么眼袋的产生是什么原因导致的呢，咱们来说一说。

1、晚上喝水多。晚上新陈代谢慢，水喝多了水分代谢不出去，第二天眼睛就容易浮肿，出现眼袋了。

2、没有掌握正确的化妆品使用姿势。很多人用眼霜和眼膜都不得要领，眼霜涂抹后一定要配合适当地轻柔按摩，以促进皮肤吸收营养。而且卸妆一定要注意，动作不要太粗暴，眼周皮肤比较薄，长期用力拉扯容易导致皮肤松弛。

3、休息时间不足

4、眼周血液循环滞缓。高强度的工作，长期对着电脑屏幕，眼部的疲劳加重，血液循环变慢，眼袋也就容易出现了。在平时要注意不时按摩一下眼部，缓解疲劳。

5、遗传因素。

黑眼圈大多数都是因为长期熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老所导致的黑色素堆积形成的。关于黑眼圈是怎么形成的?下面是我为大家精心挑选的引起黑眼圈的原因，希望对大家有所帮助。

引起黑眼圈的原因

黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

祛除黑眼圈的方法

1、冷敷，促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。