甘油三脂(TG):正常范围差异较大,在0.56—1.7毫摩尔/升。
1、轻度危害:[1.7mmo/L<甘油三酯<2.83mmol/L]
2、中度危害:[2.83mmo/L<甘油三酯<5.6mmol/L]
3、重度危害:[甘油三酯>5.6mmol/L]
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扩展资料:
血脂其它指标:
1、总胆固醇(TC):正常范围在5.23—5.69毫摩尔/升。
2、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):正常范围是大于1.00毫摩尔/升。
3、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):范围是低于3.12毫摩尔/升。
4、脂蛋白(a)[Lp(a)]:健康成人血清中浓度小于300毫克/升。
5、磷脂(PL):正常范围在1.3—3.2毫摩尔/升。
6、游离脂肪酸(FFA):正常范围在0.4—0.9毫摩尔/升。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%94%98%E6%B2%B9%E4%B8%89%E8%84%82/7121201"target="_blank"title="百度百科-甘油三脂">百度百科-甘油三脂
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0105/c14739-26328165.html"target="_blank"title="人民网-血脂指标看七项 如何才算是异常呢?">人民网-血脂指标看七项 如何才算是异常呢?
您好,血液中的脂肪含量多会直接影响到动脉硬化,动脉硬化造成一系列临床上最常见的疾病,比如冠心病、心绞痛、心肌梗死等。血管硬化可以同时诱发高血压。动脉硬化以后高血压升得更高,高血压之后又出现脑血管的意外、肾脏的改变等等,是一连串的问题。除了脑子以外,腿上的血管由于动脉硬化以后血管变窄,引起动脉血管闭塞,造成走路困难,间歇性跛行,甚至出现坏死。血管病变是高血脂症很重要的危害,足以使我们提高警惕。多睦健康建议以下预防措施:
1、肥胖者要控制饮食,控制摄入量,增加消耗,使体重逐渐恢复到标准体重。
2、饮食要以低脂、低胆固醇、适量蛋白质的食物为宜,少食动物内脏及一些含胆醇高的食物。减少食入肥肉、黄油、鸡蛋,增加家常食物,瘦肉、鱼、人造黄油。能使人的血清胆固醇平均含量明显降低。
3、多吃新鲜绿色蔬菜和水果及含磺丰富的食物(如海带、紫菜等),可防止动静硬化的发生、发展。
4、多吃含纤维素高的蔬菜(或芹菜、韭菜等),少吃盐和糖。
5、每餐饮食要适当,不宜暴饮暴食。忌烟、酒。
6、积极治疗原发病,如糖尿病、胆结石等。
7、体育锻炼对防治高脂血症有相当大的作用。
8、顽固而严重的高脂血症,可适当给予药物治疗,但要听从医嘱。
以上建议可供您参考,另外多睦还是建议通过科学精密的体检来确定身体情况,认识高血脂之后要对身体每个细节都细心观察,一旦有什么异常要及时就医,否则一旦耽误病情就比较危险,多睦健康合作的日本医院在这方面很有经验,有需要可以咨询多睦健康。
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