表现:双目无神,眼圈发黑,传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。
肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。
如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。
改善方法:a,防止过度劳累,不能熬夜,拥有规律的生活。
b,加强内心修养,保持心情愉快,防止情绪变化激烈。
c,平时可多食含钙量高的食物,如骨头汤等,或者清凉食品或药品,如山药、金银花、绿豆、决明子等。
###一般说来,偶然的眼圈发黑,只要校正生活节奏,避免劳累,同时用手轻轻按摩眼眶周围皮肤,眼圈发黑就会变浅消失。
但如果长期眼圈发黑,则是一种病态,往往是肾兼有瘀血症的一种信号。
常与内分泌及代谢障碍、肾上腺皮质机能紊乱、心血管病变和微循环障碍、慢性消耗性疾病等病理性疾病有关。
就要去医院确诊治疗。
###是的。
中医分析:中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示肾虚。
肾主水,肾虚则人体的水分代谢不利,导致水肿,通常眼睑是最先被人发现的。
你的对策:(1)少熬夜,睡前少喝水;(2)常吃点桃仁芝麻糊:桃仁30克,黑芝麻50克,南杏仁15克,薏苡仁25克,冰糖30克。
将前4味药洗净,放入砂锅内,加清水适量,文火煎煮2小时,加冰糖调味,即可饮汤食用。
###黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着,与肾脏无关。
黑眼圈分两种,一种是青色黑眼圈,是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代谢不全而产生。
青黑色眼圈多见于作息不规律的人,青年人多见。
茶黑色眼圈则多和年龄增长相关,长期日晒等造成色素沉淀在眼周,久而久之形成黑眼圈。
黑眼圈的原因有多种,例如:1.遗传体质及生理构造当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,看起来同黑眼圈。
2.睡眠不足眼周微血管较多,熬夜使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。
3.久病体弱或大病初愈由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈。
4.炎症遗传性过敏症或过敏性接触皮炎,累及眼眶周围可出现黑眼圈。
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