冬天早上孩子不愿意起床，应当如何做？

引言：冬天天气比较寒冷，孩子都有赖床的现象。家长发现孩子不愿意起床，就要培养孩子坚强意志，告诉孩子一定要勇于面对困难。家长看到孩子不想起床，不要去打骂孩子，要找到孩子不起床的原因，再做针对性的教育。小编今天就来跟大家说一说，冬天早上孩子不愿意起床，应当如何做？

一、孩子为何不想起床？

很多孩子都有熬夜的习惯，如果夜晚长时间的看电视玩游戏，导致自己的睡眠时间不足，早上就会有赖床的行为。有的孩子夜晚还会有磨牙的情况，如果家长发现孩子有磨牙的情况，就要及时的给孩子补充身体里面缺少的钙，让孩子得到充分的休息，也就不会有赖床的行为。如果孩子有午睡的习惯，家长要保证孩子的午睡不能太长，否则就会影响孩子晚上的睡眠。

二、以身作则

家长如果想要孩子不赖床，首先就要给孩子做好榜样，到点就要睡觉，帮孩子养成良好的作息规律，如果家长在孩子面前总是熬夜，孩子也没有办法跟父母进行模仿。如果一个家长总是要求孩子做自己做不到的事情，孩子也不会听父母的话，孩子会觉得父母非常的强势，明明自己做不到还让孩子做。家长要帮孩子养成良好的生活习惯，孩子才会睡眠充足。

三、拉开窗帘

在冬天如果孩子不想起床，家长就要帮孩子拉开窗帘，让阳光照射孩子，让孩子感觉温暖。孩子不想起床，就是觉得外面的天气比较冷，如果孩子感受到阳光，孩子就会乐意起床。家长可以做一些孩子喜欢吃的食物，用香味来刺激孩子，帮孩子赶走睡意孩子就会起床。家长要让孩子养成锻炼的习惯，孩子就会到点起床。

冬天孩子赖床，不想上学？该怎么办呢？学会这三招，让孩子主动早起上学：

第一招：父母要以身作则，早睡早起

想要孩子早起，那就首先要做到早睡。孩子一般七点需要起床，那就需要晚上九点上床睡觉。孩子早睡的习惯如何养成，需要父母来正确引导。

孩子睡觉的时间快到了，父母就要开始给孩子营造适合睡觉的氛围，以身作则，不要一边喊着催孩子睡觉，自己却坐那刷手机到半夜。而是应该在旁辅助孩子洗漱，陪伴孩子进行睡前读书或者给孩子讲故事，陪孩子一起入睡。早上也要早起，给孩子树立好榜样。

第二招：通过绘本讲解遵守时间的重要性

小孩子都是没有时间观念的，父母给孩子说“快点，十分钟洗漱完毕”“快起床，还有半个小时就迟到了”，孩子或许并不明白是什么意思。培养孩子时间观念，让孩子明白遵守时间的重要性，有的父母会对孩子大吼大叫讲道理，有的父母会对孩子耐心的长篇大论。

父母可以试试通过读绘本的方式，因为绘本是图文并茂，孩子更容易接受，而且绘本都带有故事情节，孩子更有兴趣去看。这样，在读绘本的过程中，孩子潜移默化就明白了你想讲解的道理，比父母的长篇大论或者吼叫更有效。

第三招：适当采取奖励机制

我家两个孩子处于幼儿园阶段，天气变冷了，有些赖床，而且也不好好刷牙。于是我给孩子制定了一个自律表，如果配合好好刷牙、起床时不赖床、看二十分钟动画片自己关等等，只要做好了就贴上一个小星星，当星星积攒到一定数量时，可以兑换小贴画、小零食、遥控车等。

其实这些兑换的东西本来就是要给孩子们的，只是换了一种方式给他们，但是孩子们却很喜欢这种奖励机制，从开始执行，就没有在赖床过，每次起床后，很自豪的贴上小星星，开心极了。

很多的家长都非常的崩溃，因为他们的孩子在冬天的时候都不愿意起床，家长就会觉得这是一种非常不好的现象，不愿意起床的话，也就会浪费了自己很多的时间。而且也很有可能会导致出现上学迟到的现象，如果说孩子在冬天的时候不愿意起床的话，家长也是可以选择不去管理孩子，让孩子自己在家里面磨蹭，等到孩子上学迟到，他们就知道赖床的后果了。

一、孩子早晨不愿意起床，怎么办？

在冬天的时候，因为比较冷，所以说很多的孩子都是不愿意起床的。而在这个时候，小编也是相信各位家长可以选择提前把房间的空调打开，或者是让孩子在小太阳面前去起床穿衣服，这样的话也会让孩子更容易接受一些。家长需要注意的是，孩子如果是天气比较冷的话，他们就会觉得起床是一件非常困难的事情，所以在这个时候，小编也是建议各位家长最好是重视一下这个情况。

二、需不需要督促孩子？

家长督促了几次之后，如果孩子还没有听的话，那么小编就建议大家可以不去管孩子，因为家长已经帮助孩子做了很多的事情了。如果说孩子还不愿意起床的话，那么我们就可以不去管理孩子，让孩子知道就会造成什么样的后果，让孩子知道他们不愿意起床的话，也是会造成迟到的现象。而孩子迟到，老师也是会批评孩子的，所以孩子在下次的时候就不敢赖床了。

三、总结。

家长需要知道孩子赖床是一件非常不对的行为，冬天天气比较寒冷，孩子不愿意起床，这是很正常的一种现象，我们也是可以选择提前的，把房间的空调打开，如果说孩子还不愿意起床的话，那么我们就必须要让老师去教育孩子，这样的话，孩子也就能够知道这件事情的后果。

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