一：社交恐惧，与人相处感到不自在
成年人的世界很复杂，人与人之间的相处，已经不再那么纯粹了。有些人之所以选择了独处，是因为自己害怕社交，不知道该怎么和人交流。
杨敏就是一个恐惧社交的女生，在她很小的时候，父母的感情就十分不好，天天吵架。在她十岁那年，爸妈选择了离婚，父亲带着弟弟生活，她只能跟着母亲过辛苦的日子。
她的母亲经历了失败的婚姻后，情绪总是失控，心情不好的时候就把气都撒在她身上。杨敏从小没有感受到过家庭的温暖，对人也不曾怀有善意。所以成年后的她，没有能力和别人好好相处，哪怕是工作以后，她始终是独来独往的。
有些人选择独处，并不是因为喜欢一个人呆着，而是有社交恐惧心理，与人相处的时候不自在，才把自己的心封闭起来。
对于这样的一类人，我们不应该戴着有色眼镜去看待，而是应该给予一份理解和体谅。每个人都有自己的性格特征，这个世界是多元的，人也是多元的，只有理解他人，才能做到尊重他人。
同时也希望有社交恐惧的人，能积极乐观一些，多多感受这个世界的善意和温暖，变得快乐起来。
二：认为低质量的社交，是在浪费生命
梭罗在《瓦尔登湖》里曾说：“我爱独处，我从来没有发现比独处更好的伙伴了。在多数情况下，我们外出，到人们中间去时，比待在自己的屋子里更为孤独。”
二十几岁的时候，我们害怕孤单，总是想要走到人群当中，就算彼此之间聊着毫无意义的话题，但一想到身边有人陪伴，便感到心安。
可随着自身阅历的累积，你会慢慢发现，那些人群中的孤独，远比一个人独处要寂寞得多。
姚斌今年37岁了，他以前身边总有很多喝酒聊天的朋友。每次同学聚会，他再忙都会抽空参加。因为他始终觉得，唯有经常多社交，才能建立好的人脉关系。
可是当他真的需要朋友帮助的时候，却发现根本没有人愿意拉他一把。
过了30岁后的姚斌，看清了友情的现实之后，他便开始远离低质量的社交了。时间多么宝贵，与其浪费它和周围的人，带着面具侃侃而谈，不如脚踏实地的做好当下的每一件事
为什么有些人会成功？就是明白了低质量的社交，不过是浪费生命而已。好比姚斌，他喜欢上了独处，就是不想浪费自己的时间，去做没有意义的事情。
三：始终明白，三观不同，不必强融
村上春树说：“不是所有的鱼，都生活在同一片海里”，这个世界上，存在着形形色色的人，三观不同的两个人，哪怕彼此认识了好几年，也很难成为真正的朋友。
那些喜欢独处的人，有自己的主见，不会随波逐流，他们的心态就是：三观不同，不必强融，与其融入不适合自己的圈子，不如一个人活得轻松。
两个人交往，如果三观不同，很难在情感上产生共鸣。因为所要表达的观念都是不一致的，彼此也无法做到相互认可，和这样的人交往，合适都是假装出来的，长期来看，肯定会累的。
但凡是让你觉得辛苦和劳累的关系，都是错误的，与其在错误的社交里浪费自己，不如找到真正适合自己的，好好相处，好好珍惜。
如果你喜欢独处的原因，是因为明白人生最好的状态是大繁至简，那么恭喜你，你已经知道了什么是无用社交，且找到了生活的重心。
不是不喜欢，可能是因为你觉得没有人了解你，所以不想去跟别人沟通，也有可能是因为你在网上没有聊得来的朋友，所以你跟本就不知道跟谁聊天，你现实是个怎么样的人呢？也是不喜欢聊天吗？那么就是你个人的交流问题了。建议你多点和朋友一起活动。你有玩游戏吗？那么你多跟你一起玩游戏的人交流一下，还有一种，你是一个高傲的人，那么请你放下你的高傲吧，现在这个社会失去了交流，那么你的人生不再精彩，你的成就也得有朋友一起去分享。记着一句话，有付出才有收获，你想要什么，你就得用心去寻找。。慢慢得你会发现，你所要找的是什么...........欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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