在远古时代,食物很少,甜的食物大多数是营养丰富的,而苦的东西一般都有毒,所以久而久之,远古人就趋向于吃甜的,避免吃苦的。经过几百万年的进化,这种习性已经变成了一种本能写进了基因里。
对甜味的偏爱在婴儿和儿童期达到最大程度,在青春期和成年后逐渐降低。孩子们喜欢成人觉得过甜的食物。孩子们比成年人更易选择高能量的食物,因此也造成了他们对糖和巧克力的钟爱。
因此,对甜味的偏爱其实是人的天性。对甜味的偏爱程度首先由年龄决定,其次是文化。那些饮食文化中未将甘蔗、甜菜或玉米糖包含在主食中的人们只是现在开始习惯更甜的食物。我认为饮食的含糖量很可能会增加;这是一种便宜的能量来源。
人类把苦味等同于饮食中存在的危险,而且确实如此。植物毒素、有毒金属、变质的蛋白质和酸腐的脂肪都有一种讨厌的苦味。真正令人困惑的是为什么这么多不相关的化合物会引起同一味觉 – 苦味。苦味可能是自然界发出警报信号的主要方式。事实是我们可能有多达 80 种不同的苦味感受器,相比之下甜味只有 2 或 3 种。从进化的观点来看,避免苦的毒素是所有事情中最重要的。
心血来潮,想知道为什么大多数人都喜欢吃甜食。甜食,确实是大多数人都喜欢吃的日常生活中不可缺少的食品味道。其实从娘肚子里就开始感应甜味,慢慢地随着时间不断地进取,胎儿不断地长大,器官一点一点成长成熟,于是大脑中就会有一种多巴胺神经元存在。出生的婴儿,第一口奶中就有淡淡的甜味。日后,只要在奶粉里加点蜂蜜,婴儿就喜欢吃。由此可见……。
1.本能反应:
经科学研究己经表明,甜味是人类出生之后首先接触到的味道,母乳,而母乳就是甜味。所以说爱吃甜食是一种本能的反应。越吃越想吃,越吃越爱吃。而市场上食品饮料中75%以上多带有甜味,比较热销,好卖。
2.大脑中的多巴胺神经元,只要舌尖一接触甜味,就会马上激活,释放出一种阿片类物质的化学物质,即吗啡。当大脑感觉到这种物质带来了兴奋的时候,就会产生更多的渴望,所以越吃起想吃。
3甜食能补充能量:
人吃了甜食或者糖果等,身体中的血糖含量就会升高,而胰岛素就会出来将其转化为身体中的能量。使人感觉到精力充沛,快乐。
4.甜味对任何人来讲,都是比较偏爱偏好,特别是好上口,口感好。小到刚刚出生的婴儿,大到八九十岁的老人,都喜好甜食。特别现代文化青年上班族,少不了口袋子里装有甜味的巧克力,用它来提神,增强精力充沛。
5.甜食还能祛寒,增加体质热量。特别红糖,还能补血,预防感冒等。
许多成年人像孩子一样。他们对糖果有一种无法抗拒的感觉,就像孩子们不能拒绝糖果一样。为什么人们喜欢甜食?让我们分析一下他们喜欢糖果的原因。首先,食品必须是安全的,才能保护我们的健康;其次,食品必须能够满足人体的能量需求,使人“饱足”;然后,食品才能被要求具有一定的营养价值。最后,食物有一定的风味,可以增强人们的食欲。渐渐地,甜味和能量之间有着不可分割的关系。因为人们知道只有甜味才能给人能量,成为他们生活的动力,所以随着时间的推移,甜味的食物成了人们自然喜欢的味道。
1.本能反应
研究表明,甜味是人类出生后接触到的第一种味道。婴儿出生后先吃奶粉,而且奶粉是甜的,所以说他们喜欢吃甜的食物是本能的反应。
2.多巴胺神经元被激活
当大脑感觉到这种物质带来的兴奋时,它会有更多的欲望,所以人们在吃了甜食后会想吃。
3.补充能量
人们吃了糖后,体内的血糖含量就会高,这样胰岛素就会把它转化为身体的能量。你吃的甜食越多,你体内的能量就越多,你就会感到快乐。我相信你读完后会有一种突然的感觉。它不仅能补充能量。你吃得越多,你就会越上瘾。然而,吃太多的甜食会给身体带来负担和许多疾病。例如:牙疼,糖尿病等。我们必须注意控制。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云