可将火龙果打横切成两半,用勺子挖吃;也可打竖切,再把果肉切成豆腐块,用牙签挑吃;还可以配合其他食材一起吃。
比如,火龙果西米捞。
火龙果西米捞的做法:
1、牛奶加入白砂糖煮沸,待牛奶冷却之后,加入沥干水分的熟西米露搅拌均匀。
2、火龙果对半切开,把果肉挖出来,芒果去皮切丁。用勺子舀到火龙果皮中即可。
3、火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀,放到火龙果外壳里即可。
备注:
1、做这道甜品最简单的方法是将果肉都切丁放入火龙果皮中,舀入西米露,食用时淋上炼乳即可。
2、可以用自己喜欢的水果代替芒果或者火龙果。
功效:火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血等作用。
吃完火龙果的果皮不要扔,它里面还有大量的花青素,有美容养颜,延缓衰老的功效。用它可以制造的出各种的美味,你绝对能被惊艳到。
一,凉拌火龙果皮。
果皮用削皮器削掉外面一层凹凸不平的部分,只留里面的嫩皮。然后用刀切成细丝,放入一勺白糖,点上几滴香醋,再加上一勺桂花蜜(没有可不用),搅拌均匀就可以食用了,酸酸甜甜的口感在夏天很是开胃呢。
二,火龙果皮奶昔。
火龙果皮削掉外面一层硬皮切块,放入榨汁机中加清水,搅拌至粘稠。然后倒入100克的酸奶,放冰箱冷藏半小时。作为夏天的一道小甜点,好看又好吃。
三,火龙果皮面食。
火龙果皮加入少许清水放入料理机中,打至粘稠顺滑,没有颗粒。盆中放入一勺面粉,加入火龙果汁,揉成光洁的面团。玫粉色的面团,我们可以制作面条,蒸馒头,花卷亦或者包饺子,做出来的面点颜值非常的高,尤其是小孩子会非常喜欢。
四,火龙果皮凉粉。
火龙果皮削去外皮留嫩芯,煮锅中放入果皮,加两碗清水,几滴白醋或者柠檬汁,盖上锅盖熬煮至果皮软烂,水变成紫红色,捞出果皮丢掉。水中放入两勺凉粉,一勺白糖搅拌均匀后关火,倒入容器中放凉。锅中放一碗清水,加入一小把的西米露,煮软后放入碗中。火龙果皮凉粉,切成小块放入碗中,倒入一盒牛奶,加入两勺炼乳,就可以美美的享用了。
为了方便削皮,建议大家在吃火龙果之前,就把外面的硬皮削掉。之后再剥皮食用果肉,留下的嫩果皮再用来烹饪。下次吃火龙果的时候一定不要再把果皮扔掉了哦,试试这些美味,肯定会爱上的。
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