您好,减肥对心血管是有非常大的帮助的,对降低血压也有辅助的作用。
指导意见:
BMI指数是判断您机体是否肥胖的科学指标,您可以算一下,BMI=体重kg/身高cm?,正常成人为20-24,超过为偏胖。目前降压主要还是依靠降压药物,如果明确有高血压病,就一定要在正规医院指导下用药,才是保证生活质量的最佳办法。
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