制食物的输送方向和速度。不管身体发生怎么样的变化，小肠都会及时的发出警报。小肠壁有人体的免疫细胞来守护的，一旦受到刺激，小肠就会用痉挛的方式求救，这就是通常的肚子痛，小肠一般是比较和善的。特别像这种情况，肠胃肯定不健康的。不健康表现为:一是肠胃的消化吸收能力弱。二是小肠的吸收能力很低。三是消化腺，酶，小肠液，胃酸，胆汁分泌的量，都相对不够。这就是隐性的肠胃不好。
一积食就舌苔白厚而且还会便秘大便干燥，不爱吃东西，再严重就是要咳嗽了，去看中医就是脾胃虚寒，肠胃不好，现在基本就萝卜水经常喝，就怕积食，积食就是百病源头。二 大便不正常:排便时大便黏腻、不成形、排便次数多。这是肠胃不好的一个非常典型的表现。三 脾胃不好的人舌两边有明显齿痕、舌体胖大、苔白厚、舌中凹陷或有裂纹，这些都是肠胃不好的特点。是指患者自觉口中有些异常的味道，例如酸，甜，苦，咸，粘，淡，臭等。这是因为。胃肠道不好的人会引起口腔中唾液分泌的质和量发生改变，同时舌头的味觉神经也异常所导致的。
靠自身蠕动及胃酸将块状食物研磨成食糜的器官！当胃出现问题，如果是单纯性炎症，可表现为腹痛，腹胀，恶心、呕吐、嗳气、反酸、纳差乏力等表现。如果是胃溃疡，可表现为饭后腹痛，和胃炎的表现。例如舌苔有齿痕，饭后腹部、胀痛、恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力，甚至腹泻，便秘，大便粘腻马桶等，这些都是肠胃不好的现象。除此以外，腹部还会出现隐痛和不舒服。
经常吃辛辣食物会对胃部造成刺激，时间久了之后也非常容易导致人体患有胃病。对于一些长期抽烟或者是喝酒的人来说，也非常容易患有慢性胃病，因为烟酒也会影响到胃部健康。当人体感染了幽门螺旋杆菌之后，可能也会患有一些胃部疾病。对于胃部不好的人来说，可以多吃一些面条，因为面条非常的容易吸收和消化。
对于很多年轻人来说，他们的饮食是非常不规律的，因此在这个时候也有很多人出现了患胃病的情况。一旦出现了胃病之后也会影响到大家的生活，甚至还有一些人会出现胃痛的情况。影响胃部健康的因素有很多，有一些人群之所以会出现胃病，可能是因为他们吃了过多辛辣的食物。因为这些食物会刺激到肠胃系统，同时又会影响到人体的健康。辛辣的食物吃多了之后，很多人会觉得胃部非常的疼痛，甚至还会出现胃炎。
当人体感染了幽门螺旋杆菌之后，也会对胃部健康造成影响。在这个过程当中，很多人会出现患有慢性胃炎的情况。一旦出现了慢性胃炎之后，也会影响到大家的身体健康。所以说胃不健康是非常重要的，因此大家在日常生活当中也可以吃一些养胃的食物。对于一些特别喜欢抽烟和喝酒的人群来说，他们也非常容易患上胃部疾病。因为烟酒这些东西会对人体健康造成特别大的影响，同时还会刺激到胃部健康。
如果说想要养胃的话，大家可以多吃一些面条，因为面条非常的好消化。那这个时候大家也可以熬一些小米粥，因为小米粥也非常的养胃。对于一些特别喜欢吃南瓜的人群来说，也可以将南瓜和大米在一起熬粥。这样熬出来的粥非常的浓香，而且也非常的养胃。喝下去一碗南瓜粥之后，也会让大家觉得非常的温暖，同时又可以缓解胃痛的情况。
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