意见建议：注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作
这是椎基底供血不足引起的症状，一个是颈椎病，再一个是老年性颈椎退化(颈椎弯曲，颈椎炎症，颈动脉硬化)总之是由于脑的供血有障碍引起的。治疗的办法有活血化瘀，增加徽循环，软化动脉血管的一些药物。再就是对颈椎远动的一些锻炼，我相信只要合理治疗会有所缓解，会慢慢的好起来的。头晕病因复杂，发生情况不同病因可能不同，持续的时间不同病因可能不同。有心脑血管疾病
的老年人，容易发生头晕。
头晕可能与哪些疾病有关？
头晕的发病情况与持续时间不同，其原因可能不同：
急性发作的头晕：在数秒或数分钟突然发作的头晕，一般持续时间较短，持续数秒或数十秒的疾病。常见的有良性阵发性位置性眩晕
、前庭阵发症、变压性眩晕、颈性眩晕、癫痫性眩晕和晕厥前等。持续数分钟常见于短暂性脑缺血发作
、偏头痛性眩晕、前庭阵发症、癫痫性眩晕、上半规管裂等疾病。持续小时至数天的疾病，常见于脑卒中
、前庭神经元炎
、前庭性偏头痛
等。发作和持续性存在的头晕，多见于双侧前庭功能低下和精神疾病
患者。
慢性发作的头晕：多见于贫血
、精神疾病患者。
头晕发生的时间和频率不同，其原因可能不同：
清晨起床时发生的头晕、头昏，多因夜间睡眠差，休息不充分；颈椎性头晕、位置性眩晕
、体位性低血压
患者在清晨起床时，发作头晕也很常见。
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