三个月换一次。
内裤更换的时间是根据衣物使用的频率有关，建议内裤一般三个月换一次比较好。由于内裤穿久了就会变旧，经过多次洗涤布料也会变硬，如果长时间穿会导致对局部皮肤造成摩擦，引起还色素沉着。
一般这个更换频次是三个月。平时也应注意勤换内衣，最好一到两天换一次，内衣洗前用开水烫一下，可以防止细菌滋生。在日常生活中一定要形成勤换勤洗内裤的良好习惯。
清洗时要单独清洗，不要用洗衣机洗，尽量用肥皂手洗。洗完后不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。
选购要点：
按年龄段来选择。
年轻女子：主要偏重于看内衣是否真正能够对“美体”有所帮助。
怀孕后的少妇：宜戴宽带松紧自如的文胸。
分娩后一个月的产妇：宜戴背心式文胸。
孩子满月后，则应改为宽带背式的胸罩，应注意内衣是否对产后的体型变化有修正功能。
中老年妇女：由于年龄的关系，应把健康放在第一位，注意内衣在“修形”的同时，更考虑对健康是否有真正的帮助。
小孩子新陈代谢快，孩子的内衣需要天天换。有时缺钙也会导致儿童出汗增多，建议儿童适当补充一些体质，多吃钙补充剂，注意补钙，适当多吃儿童气血补充剂，喜欢红枣、红豆、鸡肉、黑芝麻、虾皮和薰衣草。我儿子四岁了，睡觉时会出汗。西医说缺钙，但也说遮盖不当。但是没用，我也吃了很多壮谷的奥索长粒牡蛎，都没用，孩子的被子不厚，有时候盖不上被子。孩子睡觉时，他在出汗。简言之，孩子偶尔出汗，食欲、精神、食欲和睡眠正常。没有必要对此加以补充。补充更多是没有用的。
经西医检查，认为缺钙。家长们一听，立刻服用了几种补充剂。传统中医认为，缺钙不是由于摄入不足，而是妨碍儿童正常消化和吸收功能。治疗的关键是调理脾胃，改善胃肠功能，补充阴阳气血，抵御外界病原体。其他疾病如低血糖、糖尿病、结核病、疟疾、红斑狼疮、甲状腺功能亢进、铅中毒等。，它们会导致出汗过多，但这些疾病会导致出汗，不仅仅是出汗，通常还会导致其他异常。
自我出汗的表现是孩子们在吃饭、玩耍甚至安静地坐着的时候都在出汗。它们就像洗头发一样湿。他们也在出汗。刮起冷风时很容易感冒。
脾胃虚弱引起的儿童多汗症可以口服醒脾养儿颗粒。儿童多汗症是由于缺乏微量元素，尤其是钙和锌造成的。在这种情况下，注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果和优质蛋白质，口服葡萄糖、钙、锌和维生素D，晒太阳。过度缺水儿童的饮食：黄芪30克，百合10克，硬米25克。取百合花，切片，洗净，放入一小碗粥中，与米饭同煮；每天空腹吃两次，持续一周以上。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
