人经常会生气还是因为情绪受到了影响，因为有很多原因都会引起人生气的，如下：
第一：自己的界限被人超过。
其实每个人都有自己的安全范围，也就是说当陌生人处于自己的安全范围之外的时候，当事人的情绪是没有任何波动的。但是一旦当自己的领域被人占领入侵，或者说有人没有经过自己的同意就踏入了自己的地盘，这样的行为是会让人变得紧张并且易怒的。
每个人都应该有领域意识，就是因为有了这个意识，在跟人相处的过程中才会懂得把握一个适当的距离，而这个距离是让双方都感觉到舒服的，一旦超越了这个距离很可能就会让双方都感觉不舒服。当两个人的关系越亲密越熟悉的时候，安全距离就会越短。往往有人不懂的把握这个距离的时候，机会让人非常的愤怒生气，毕竟属于自己的领域被人夺去了。
第二：对伴侣的不满。
其实在生孩子大部分人经常生气都是跟伴侣之间发生了摩擦，伴侣本来应该是最亲密的人，所以对伴侣的信任度很高。因此对伴侣的要求也会更高，一旦当伴侣达不到自己的心理预期的时候，那么当事人的心理波动就会非常的大，感觉到失望，感觉到愤怒，感觉到生气。
这样的情绪其实也会反映在对伴侣的吃醋行为上，如果自己心爱的人受到了别人的夸奖或者受到了别人的关注，当事人都会感觉到不安和生气，一部分是出于对心爱的人的保护，另一方面就是认为属于自己的东西被人窥视着，这样的感觉会让人产生非常强烈的战斗欲望，特别是在男人和男人之间，因为生气的情绪就会产生。这也是男人自尊心强的一种表现。
你好你现在比较爱生气，肯定是有一些不太顺心的事情，看看能不能想办法解决一下？实在不行的话，就先把这些问题搁置一下，情绪主要是受环境影响形成，生气对身体，特别不好
也许是身体出现了一些小问题，所以也会影响情绪
总之，一定要查找原因
摆脱这种情绪的困扰，不然对自己的健康不利
最近喜欢生气，爱发闷火，可能是在工作上或者生活中受到了一定的委屈。自己受到了委屈，又没有地方宣泄，就像被人冤枉了一样，有理说不出的那种感觉。大部分是因为在工作和生活中让人误解了，或者仗势欺人了。面对这种情况，很好的一个办法就是顺其自然，既然事情已经发生，信你的人你不用解释，不信你的人，解释再多也没有用。俗话说，身正不怕影子斜，做好自己即可。自古以来，清者自清，浊者自浊。自己做到问心无愧就好，可以选择购购物，找同事吃吃饭。跟好朋友宣泄，宣泄都可以。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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