意见建议：建议口服腰痛宁，注意休息避免劳累。注意不要弯腰干重活，用白马寺通宵贴。祝你健康。
腰椎间盘突出是临床上引起腰腿痛常见的原因之一。在腰椎间盘突出早期往往会出现腰痛，如果出现下肢疼痛，往往意味腰椎间盘突出病情较重，已产生神经压迫症状。早期出现腰痛伴有腿痛症状，首先应该及时卧床休息，避免久坐、久站或行走。患者在卧床休息过程中，主要通过卧床休息降低椎间盘压力，从而对压迫神经产生一定缓解。在卧床休息的同时，可以服一些抗炎镇痛类药物，还有营养神经药物，改善微循环或脱水药物，来缓解神经根受刺激后引起的神经水肿，达到缓解腿疼表现。一般来说，卧床休息、合理药物治疗再辅以种理疗，比如红外线或超短波等，大多数患者都可以得到部分甚至完全缓解。需要注意的是在出现腿疼后，不建议做腰部按摩，甚至手法复位等。因为如果按摩或复位不当，往往会导致压迫神经症状加重，甚至会出现腿疼加重、足下垂、大小便功能障碍等情况，如果出现这些情况，建议尽早到医院就诊。急性腰痛的治疗措施一般包括如下的综合处理方法，对于急性期内，也就是伤后的2天之内发生急性腰痛，一般可以给予局部的冷敷治疗，具体方法为用毛巾包裹冰块直接敷于腰背部的疼痛处，可以有效的减轻局部的肿胀和疼痛，也有利于局部的症状的恢复，2天之后也就是过了急性期，可以改为进行温热毛巾热敷理疗的方式进行治疗，也可以局部涂抹红花油或者正骨水等活血化瘀作用的中成药物，通过皮肤肌肉软组织的皮下渗透作用而促进局部肌肉的血液循环，加快腰部肌肉软组织的恢复。如果疼痛明显则口服非甾体消炎药，如醋氯芬酸、双氯芬酸或者塞来昔布等。通过消除局部无菌性的炎症，达到快速缓解急性腰痛的目的。祝你早日康复欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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