几乎每个人每天都会出现排大便和小便的情况，每天小便是一种非常正常的情况，但是每天大便3到4次是一种非常不健康的习惯，因为正常人每天大便的次数在零次到一次左右才算正常，如果一天大便两次甚至两次以上，那么就需要去检查一下自己的肠胃是否出现了问题。那么为什么说一天大便3到4次会对人的健康带来很大的危害呢？
首先，从我们蹲着或者是坐着的姿势方面研究。在我们排便的过程当中，很多人都会选择坐马桶，因为坐马桶比蹲在厕所要更加轻松，事实确实是这个样子的，如果长期蹲在厕所排便的话，而且每一次排便的时长超过十分钟，那么我们不仅仅会出现腿麻，而且我们的血压也会处在一个非常不稳定的状态。其次，如果一天当中有3到4个十分钟以上的时间都在厕所蹲着的话，那么很容易造成我们的身体出现脱肛的现象，这就需要到医院进行相应的救治了。
其次，从我们的身体内部出发，如果每个人每天有3到4次的便意，并且在排便的过程当中不能够排出很多，那么这就意味着我们的肠道受到了非常严重的损伤，很多直肠癌的前期就是会出现排便次数过多的症状，因为直肠癌在早期的时候会在肠道里面长出小小的肿瘤，小小的瘤在肠道里面就会让肠道误以为这是没有排干净的大便，所以我们在一天当中想要排便的次数就会变得越来越多。
所以一天排便3到4次并不是一种非常健康的习惯，如果是因为习惯问题总想跑厕所的话，那么就应该立刻纠正，如果是因为经常有便意所以经常上厕所的话，那么就应该及时去医院进行相应治，否则，很有可能对身体造成其他的问题。
婴儿一天大便几次算正常？
婴儿一天大便一般在1 3次都属于正常，具体情况根据婴儿的喂养习惯和个体差异有所不同。
根据婴儿的喂养方式及月龄不同存在个体差异，婴儿一天的排便次数并不固定，通常1 3次都属于正常范围。年龄越小、母乳喂养、吃得较多等都会使婴儿排便次数增加，刚出生的新生宝宝如果母乳喂养，大便可以一天5 7次；如果是奶粉喂养的婴儿相对次数较少，可以2 3次。年龄越大以后，孩子的消化功能逐渐完善，对食物的消化吸收功能增强，婴儿排便次数会逐渐减少，平均一天1 2次不等
大便次数和性状可以反映婴儿的 健康 状况。婴儿一天排便次数偶尔超过3次，或者偶然一天没有大便，家长不用过于担心，如果同时伴有哭闹、大便稀、睡眠不安稳等症状，需要及时到医院就诊，由医生判断是否有其他疾病。
本内容由中日友好医院 儿科 主任医师 王志新审核
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