如果没有内分泌科,我们也可以挂小儿神经科。小儿神经科也可以查一下孩子的头颅核磁,看一下孩子的垂体发育情况,有没有垂体发育的异常。比如说垂体偏大或偏小,或者是垂体方面有其他发育的异常,引起孩子生长矮小,主要是孩子的激素水平问题要查。另外,还要查一个腕骨片,拍腕骨片的主要意义就是看看孩子的骨龄发育有没有异常。
身高矮了先要保证充足的营养,要荤素搭配,营养均衡,这样才可以促进身体的生长,还要保证积极的体育锻炼,要进行跑步跳绳、跳高,这些活动可以直接刺激人体分泌生长激素,可以增加个子的长高。另外,还要保证充足的睡眠,因为在睡眠期间是生长激素分泌的主要时间段。如果睡眠不足就会使得生长激素分泌不足,就容易引起人的生长发育迟缓。身高较矮还和驼背有关系,如果平时坐姿不当,发生了陀背,就会出现身高变矮,所以要纠正坐姿,矫正驼背,这样也可以来增加身高。
在平时饮食上多吃一些营养物质丰富的食物,补充优质蛋白质、钙质、维生素、纤维素等多种营养物质,有助于自身的健康,同时也有助于长高。
其次,在平时要好好地休息,不能经常地劳累和熬夜,要保证睡眠时间的充足以及睡眠质量的良好,这样可以促进自身的健康,同时也有助于长高。
另外在平时要加强运动锻炼,不要长期不活动,也不能盲目地进行运动锻炼,要合理地运动锻炼,这样可以增强自身的抵抗力和免疫力,也是有助于长高的。想要长高,要从多方面着手。
四川好像有几家样,我有个高中同学也是我的好朋友,她长得也有点矮,因为她们家条件还比较好,她父母带他做了治疗,还真的长了一些,后来她跟我说的好像是叫普济什么医院,反正我觉得既然是一心想要增高,最好还是去正规点的医院好点,不要乱去吃药。欢迎分享,转载请注明来源:优选云