45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，有什么好办法吗？

45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，有什么好办法吗？

看到这样的问题，不由得感叹起来，类似的问题已经回答了太多遍了。白头发真的很烦人呀。其实现在长白头发的是不分年龄，不分性别的。有特别多的人都长有白头发，但是，大家的解决方式都是一样的，靠染发来解决这个尴尬的问题，也只有染发才是有效快捷但又暂时的解决方案。作为在美发行业工作了近20年的资深发型师，也没有好的解决方法，只有小小的障眼法来暂时减缓染发的频率而已。下面就给大家分享一下:

要想完美的遮盖白发， 还是要染头发的，挑选一款能完美遮盖白发，和与白发色调相似的颜色，这样染出来的效果非常的自然，好看，即使后期新长出来的白发也不会有太大的色差。

比如， 板栗色，栗棕色，深褐色，或者铜金色等，这些颜色都是遮盖白发效果比较好的颜色。调配比例，目标色 6度双氧乳，1:1调配涂抹后在恒温状态下停留40分钟，然后再使用基色打底就可以了，颜色要求亮一点就用4.0 6度双氧乳，如果颜色要求深一点就用3.0 6度双氧乳 调配比例1:1即可，涂抹在白发的根部颜色完成即可。注意:如果白发过多的话，涂抹基色前，先用梳子把原来的染膏挂掉，在涂抹会更加有效果。

其次，这个年纪也可以尝试一下短发发型， 一款短发的发型，不但显的年轻，干练，有气质，还可以有效的遮盖白头发。剪一款短发发型，头顶部位烫一个纹理出来，前面根据脸型修剪一款刘海，不但可以起到修颜的作用，还可以把白头发遮盖的非常好，染一次头发可以坚持很长时间，不像以前，头顶和鬓角的部位刚染过没多久，长出来一点就特别的明显，特别的烦人。而现在一款短发就全解决了，有效的减缓了染发的频率，是不是呢？

染色笔，这是一种比较好用的障眼法，染过头发后，没有几天发根就长出来了 ，怎么办呢？就用染色笔来抹一下，简单有效，就是持久度稍微的低了点，必须洗一次摸一次，但是感觉好过频繁的染发。

假发贴，也是比较好的障眼法， 根据自己的头发颜色来购买一个假发贴，贴在自己的头顶上，不管有多少白发，轻轻一贴全都没有。这样可以有效的减缓染发的频率，有效而又实用的方法。

我不到四十岁头上就有白头发了，这几年白头发越来越多，我的头发是头后面不长白发，额头到两个耳朵根长白发，长上来就是一层，白发显人老，怎么弄呢？烦恼啊。

这几年，白发变黑的偏方试了不少，听说吃核桃长黑发，买了一麻袋核桃，核桃吃多了嘴里苦巴巴的，实在吃不下去了。偏方还吃过黑米黑芝麻，还试过用柏树叶熬汁洗头发，这些偏方不是收效甚微，是没有一点效果。

以前我的头发是三个多月染一次，现在一个多月额头上的白发就长出来了，总不能这么频繁的去理发店染发。大家都知道染发剂不好，不是好东西，它把白的染成黑的，里面有化学成份，对身体有伤害。不染也不行啊，那就少染，选用纯植物染发剂。这两年我不去理发店染发了，自己买了染发剂，自己在家染，不是满头染，只补染有白发的地方。

染发，我的方法就是：尽量少染，只补染有白发的地方，把染发对身体的伤害降到最低。最少。

几个月前，我在网上浏览购物时，发现一款蕾丝发带，看链接写能遮白发，我就毫不犹豫的买了，买回来带上，觉得很好看，最重要的是遮住了白发。我就又买了两条蕾丝发带，几条换着带，现在四个多月没染发了。蕾丝发带，是我对付白发一个妙招。

现在四十多岁的人，十个有九个都有白发，你们是怎么pK白发的呢？有什么妙招？

45岁了，头发白了很多经常染都盖不住，这个确实没有办法，况且染得多白头发也会越来越多，但我们可以预防或者让白头发没那么快长出，具体有以下方法:

1.多洗生姜温开水。买些生姜把它研碎，放入较热的水或开水中，加入冷水调到温水；

2.在温水中倒入少许白醋，搅拌一下就可以洗头了。坚持一段时间，头发自然焕发一新，乌黑亮丽；

3.每天梳头一、二分钟。上班前梳下头发，下班回家也梳下，睡觉前可以用手梳梳头发，躺在床上睡觉也梳一梳，一天尽可能多梳几次，这样有利于头皮的血液循环，人也会舒服很多，也让人变得轻松很多，这样也可降低白头发的生成。

以上经验仅供参考，大家不防试一试。

可以用首乌粉和生姜一起煲水洗头

我妈妈就有这种烦恼，她三十多岁就开始有白头发了，一直染了好多年头发，还跟我说不让我染发说染发剂有毒会破坏毛囊让头发变白，所以我一直都不敢染头发，可能染的时间久了我妈妈对染发剂开始过敏，后来又开始用植物染发，但不到一个月就得再次染，她觉得太麻烦了而且白头发越来越多了就买了假发现在每天出门都戴着假发也挺好看的，特别真不知道的根本看不出来是假发，人也显得精神看着也特别显年轻，所以我觉得如果白头发多的话还是选择假发比较好，当然得购买那种比较真的假发会好看[呲牙]

因为当今 社会 工作压力大，竞争激烈，生活节奏也快，往往忽略了对头发的保养，所以，40多岁长白发的很多，但要让白头发逆袭成黑头发，没有好办法，但能做到缓解增白速度，使头发 健康 有光泽也不错。当然到60多岁才开始白头发的也不少。

我有个朋友，今年六十多岁了，看上去白头发不明显，我问她有保养经验吗？她说真有。

首先，发质分油性，中性，干性，每个人要根据自己的发质，选好相应的洗发液。每次洗头发的间隔时间基本要有规律，如干性发质，热天隔三天洗一次，而油性发质可能每天得洗一次，当然特殊情况除外。洗头发时不要用手指甲挖到头皮，以防头皮被挖破而洗发液渗透到发根，伤及头发。洗发液的品牌最好也经常换，以防同一品牌洗发液的副作用影响过度，伤及头发。

其次，梳头发最好选择骨质梳子，它梳头发时对头发有补钙的作用，千万别用塑料梳子，它梳头发时会产生静电，对头发会有伤害。

再是，每天早晚各梳头发一百下左右，梳头发时梳子要触及头皮，慢慢的增加梳子的力度到自己感觉舒服为止，这样起到按摩头部以及促进头部血液循环的作用，使头发 健康 有光泽。

第四，要注意营养，如，每天吃一个鸡蛋，对头发也很有好处。

总之，头发尽量不要染，因为染发剂是化学产品，对头皮剌激比较大，对头发伤害也不小，而且头发是有生命的，有生命就得保养，使它更 健康 ，使你更美丽。

我的回答，希望能帮到你。

现在很多女性一上了年纪，就容易长白头发，这是一件很烦心的事，因为白发很容易使人看起来老气横秋，对于形象有很多的影响，所以都习惯于“染发”，但是白发生长的速度也是很快的，半个月的时间，就会有将近一厘米的长度长出来。

有些年纪并不大，但是因为白发却看起来很显老，而已经快50岁的姐姐们，肯定是想要自己更年轻一些，频繁的染发就成了每个月都要做的事情。

我们对于染发都是有些担忧的，怕化学物质侵害自己的身体，这点目前还没有明确的结论，不过染发对于发质有伤害，这是一定的，发质容易开叉、枯黄、摸起来没有手感，看起来缺乏光泽度，而且对于烫发还有很大的影响，烫过的花型保持时间也短很多。

除了染发这个方式，只有戴假发或者是使用一次性的“染发笔”，这两种方法对于身体和发质都是没有影响的，可以长期的使用，假发我就不过多和大家分享了，主要说下“染发笔”的使用。

染发笔就是利用最新的技术，把染料调配好制成单个产品，利用类似睫毛梳的专业工具，来把染料涂抹到头发上，染后的效果可以完全的覆盖白发，而且没有油腻感，也不粘头皮，让我们在家里分分钟就能把烦人的白发遮盖上。

我们来看效果如何~白发可以完全的覆盖住，而且根本看不出来，染发笔的包装还特别的精致，和女性使用的口红大小类似，无论是在家中还是出门工作 旅游 ，很方便携带不占地方，白发长出来我们就抹一抹，不在受到理发店的影响。

染发笔的颜色分为两种，有自然黑和栗褐色，都是成熟女性喜欢的颜色，低调不失大气，使用起来方便快捷，颜色还可以被水洗干净，换发色也不成问题，白发长出来就抹一抹，优雅又漂亮，最重要的是这么好用的产品只需要59元，一件打底裤的钱就可以带回家，有需求的朋友可以点击购买。

为了身体 健康 ，建议莫染头发！应该顺其自然，留一个 时尚 的发型也挺好的。倘若我是男生，就留个光头，既干净又利落。

白发的确令人烦恼，经常染担心伤身体，不染又显得老气横秋，其实关于这个话题我已经分享了多次。这些问题，也是我日常工作中，顾客问得最多的问题。我一般都会分享几种简单有效果的方法给大家。

今天就再次给各位分享几种不用染发，又能遮盖和掩饰白发的小妙招，希望能够帮到大家，长话短说，直接上干活。

一、染发笔

这是一种类似口红或者眉笔的膏体，适合补染发根，对于满头白发或者长发不适合。使用方法也非常简单，只需用染发笔涂抹在发根白发的部位，或者涂抹到梳理好发型的裸露白发的部位，就能遮盖白发。

其实这只是一种暂时性的遮盖性的色料，把白发遮盖住。就好像涂口红一样，用水就能洗掉。简单方便，颜色从黑色到棕色都有，可根据自己之前染过的发色选择适合的颜色，有兴趣自己去尝试一下。

二、假发片

现在的假发技术非常发达，织发补发技术更是达到了以假乱真的地步，只需要针对白发多的部位，定制一块发片，就能非常好的遮盖住白发。这种方法比较简便，不像假发套给人很假的感觉，只要选择和自己发色一样的发片，几乎可以达到以假乱真。

即便夏天佩戴，也不会闷汗，而且非常简单。有白发的遮盖白发，发量少的增加发量，发量分布不匀的可以填充弥补，就是男士的秃顶以及发际线后移，都可以通过发片轻松搞定。

三、花白式挑染

这是一种利用挑染技术，来掩饰白发的巧妙方法，在日韩非常盛行。在白发较多的部位，挑染出一些发束，这些退了色的发束和天然白发混在一起，就看不出是挑染还是白发了，而且还能增加发型的立体感和 时尚 感。

这种方法不用全头染发，只需要在白发集中的部位，分出若干条较细的发束，利用漂发技术把头发中的黑色素漂白，越浅越好，这样就不容易分辨出是白发还是挑染了。就是很多没有白发的年轻人，也利用这种方式做 时尚 发色的。

四、浅色发色掩饰白发

对于能够接受染发的女士们，最好不要选择黑色或者深色，因为这些颜色只要发根冒白，立即形成黑白分明的强烈对比，不染就很难看，染吧又伤发伤皮肤。而且深色也会显得老气横秋。而白发在浅色的发色上就不那么明显，而且还能增加量感与立体效果。

白发夹杂在浅色的发色中，几乎是看不出来，这样就不用担心发根冒白所形成的明显色差了。45岁是个很尴尬的年龄，稍微打扮一下就能年轻十岁，保守一点又能让你老十岁。所以，趁着自己还不算太老，最好不要选择深色发色去遮盖白发，浅色 时尚 减龄，还显皮肤白，也不需要像染黑色那样频繁染发。因此能够接受染发，最好选择浅色的发色吧。

以上四种方法，都是遮盖白发和掩饰白发的小妙招，您可根据自己的具体情况，选择最适合自己的方法。

我是从事美发行业的，这么多年的经验还说，白头发只能通过染发来解决，其他说是治疗白头发啥的产品或配方都不行的。

常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。 要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的。 头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。 头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。 如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。 如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫『不老林』，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。另外，想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干，用完后要记得加强润发。 茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将【凭 鹊赝坎朐谕贩⑸希⒔ 腥啻臧茨Γ 蛊渖 父 ?0分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。 柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。 另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。 我告诉你一个方法，是我阿婆说的，每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和spuelung混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。 糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。 大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。 黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。 民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

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