你可以去医院检查下微量元素，看看缺什么元素再着重补充。
我今天是怀孕26周第三天了，宝宝发育很正常。
可以吃的我们推荐孕妇的叶酸每日可以补充400-800微克。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。叶酸可防止巨幼细胞贫血，故孕妇在孕期3个月以后也可适当补充叶酸以防止孕妇及胎儿发生巨幼细胞贫血，有条件的可以持续整个孕期。当然，营养均衡，可不补充叶酸。大家常吃的叶酸品牌有这些，你可以参考一下：
1、斯利安，50元左右93片，这个吃的人最多。
2、金斯利安，市场价大约在68元/瓶，它除了包含叶酸外还包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁多种维生素。
3、福施福，中国优生科学协会推荐。含有维生素A、D2、叶酸等种维生素，含钙、铁、锌、硒等11种矿物质及微量元素。
4、安利铁质叶酸片，
5、汤臣倍健叶酸亚铁片。
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每天护肤都要用到的爽肤水，看似不起眼，实则很重要。一款好的适合自己的爽肤水，才能让后续的护肤品更好的被皮肤吸收。下面我给大家分享5款平价热门的爽肤水吧，好评满满哦~1、韩国独岛爽肤水参考价：¥94200ml最近入手的一款韩国的爽肤水，补水
痘痘是一个比较顽固的皮肤问题，消除之后还会长回来，处理不好还会留下痘印。所以要好好保养痘痘肌，平时注意皮肤清洁，注意饮食。我们来看看狮王祛痘膏和曼秀雷敦祛痘膏哪个好用？狮子祛痘膏和曼秀雷敦祛痘膏哪个好用？两个人都很好。这两种都很划算，好用，
行业主要上市公司：珀莱雅(603605)、上海家化(600315)、丸美股份(603983)、水羊股份(300740)、贝泰妮(300740)、青岛金王(002094)、华熙生物(688363)等本文核心数据：护肤品市场规模;品牌竞争格局;
您好，我的建议是 尝试一下，没有什么可纠结的。女孩想直播化妆品，挺好的，也是适合的呢。不要有那么多的顾虑，不要怕囤货卖不出去，你不试一下，怎么知道你的能力呢？不用纠结了，可以一点点尝试着来。目前市场上的主流直播平台直播护肤品提成比例是10%
化妆品牌子排行榜前十名是纪梵希，兰蔻，资生堂，欧莱雅，娇韵诗，玉兰油，雪花秀，汤姆福特，怡丽丝尔，圣罗兰。1、纪梵希Givenchy，来自法国的时装品牌。GIVENCHY是法语，其正确发音：Gee-von-she。中国大陆译名纪梵希 ，台湾
看你平时用的什么品牌咯，其实每个人的肤质不一样，不可以一概而论，还有你自己比较喜欢哪个品牌，像敏感的肌肤的话雅漾的我是觉得还不错，当然也可以试下BODY SHOP的，它家的东西都是纯天然的，过敏的现象相对比较少。额~~最后还是要看你自己比较
我个人感觉给你分一下啊，是按综合分吧，因为像vov这种主要是彩妆，我只能给它分到抵挡的护肤品里面。低档：vov、美宝莲、妮维雅、曼秀雷敦中低：the face shop、skinfood、za、missha中档：欧莱雅、玫琳凯、薇姿、佰草集
