大家好，本周发姐向大家介绍一个日本的著名地点——御发神社。
御发神社，顾名思义就是保护头发的神社。那他们用什么方法来预防脱发呢？不是药物，也不是食疗，更不是植发，而是——祈祷。
事实上，根据著名网站Infographics公布过的「秃顶」世界地图，捷克共和国是秃得最厉害的国家，布拉格42.7%的男人要么已经秃顶，要么在秃顶的路上。
而论秃顶的程度，欧洲则几乎大获全胜——前十名几乎全是欧洲国家：西班牙42.60%、德国41.24%、法国39.24%和英国39.23%（想想威廉王子），而美国和加拿大则以39.04%和37.42%屈居第六和第十。据说原因除了遗传，和他们饮食中太多难以消化的肉类，蔬菜吃得较少，以及口味偏咸和喜欢吃太多调味酱有关。
与欧美洲相比，亚洲男人则显得很争气，前13个国家中一个亚洲国家都没有，甚至韩国男人的谢顶率只有22.41%，而泰国则超过75%的男人，可以终身保有一头浓密的秀发。那在所有的亚洲国家中，秃顶率最高的是谁？是的，就是日本男人，26.78%的国民全是秃顶男。
所以才会诞生“御发神社”这样的奇葩组织，不仅如此，日本人天性乐观，由于“秃顶”“光头”在日语中是“丸刈り“，发音和“激励”很像，于是日本官方成立了一个“秃顶激励会”，在每年的中秋节，举办赏月大会，在有夜空、山川、河流的背景布上剪出一个大圆洞，让“秃顶男”把自己的头堵在这个大圆洞上，然后让大家猜这是谁的脑袋，猜中了就有奖品。
不仅如此，他们还定期举办 “全国光头拔河比赛”，大赛的口号是“光头照亮世界”！
比赛规则是将一条绳子两端栓上吸盘，然后将吸盘分别吸在两名参赛者身上，吸盘先被拉掉的一方就算输了。
这个比赛在日本非常火爆，下至小学生，上至97岁的老人，都从其他城市赶来，只为了争夺“日本最强光头”的称号。
这个比赛甚至还有理论支撑：“人类本身是从浑身黑毛的猿猴进化过来的，现在脸上、身上的黑毛都退干净了，下一步就要把头上的黑毛也退了。像我们这种早一步秃顶的人，是比普通人领先一步完成进化的人，应该感到骄傲！”
那日本为何秃顶率亚洲第一呢？
首先，日本人压力全球第一。日本虽然经济发达、干净、懂礼仪、素质高、长寿之国，但普通老百姓的压力非常大，大到日本的自杀率常年位于世界前列，其中68%都是男性。大家可以想象，日本人见人就要鞠躬问候，表面上素养很高，实际上都生活在繁琐的社会规则之下，社会气氛沉重压抑，给自己强加了过多的社会责任，比如据说很多AV女星都是因为到了现场，看到灯光师摄影师忙活了半天，自己根本不好意思拒绝，让别人付出的劳动付之东流，所以才答应出演。
▲你们的苍老湿
而且，日本人群中患精神疾病的人很多，像抑郁症、被害妄想、与人对视紧张、宅男、幻觉等都是日本社会的常态，以至于著名的富士山就有一块牌子专门奉劝人们不要自杀。在这么紧张、沉闷和时刻注重他人感受的精神压力下，日本男性头发肯定掉的厉害，因为精神因素本身就和头发生长最为密切，而且会对人体内分泌和免疫系统带来影响，进而导致掉发。压力大的地区脱发都非常严重，比如亚洲秃顶第二的地方——中国香港，同样是一个原因。
除了压力大，日本人的饮食习惯也是欧美化，牛肉、猪肉等红肉的摄取量在短短50年间增长了9倍，而且有吃生鱼片的习惯，体内脂肪量增加了2倍，蔬菜水果的摄取量也低于欧美，体内和头发最密切的维生素B摄入不足。而日本人又不像欧美人热衷运动，对于肉类的吸收和分解很弱，所以不仅是脱发，日本的癌症发病率和死亡率也很高。
除了压力大和饮食，我们再看看日本电影中经常出现的场面▼
这就是日本人爱脱发的第三个重要原因，就是太爱折腾头发，即使是高中生也开始烫发染发拉直，对头发的折腾如同家常便饭。根据数据显示，日本人的染发产业领先于亚洲，而经常染发肯定会导致发量减少、掉发增多。经常购买护发用品的发友也可能了解，很多新奇的护发产品都是日本造。
发姐小结
而现在我们中国也正处于快速发展的阶段，年轻的中国青年在社会上打拼，承受着很大压力，尤其是独生子女，而且有时饮食不规律，对肉类、甜食、盐分都肆无忌惮地摄入，加上不注重护理头发，所以脱发年轻化的趋势越来越明显。希望今天的文章能给大家一些警示，避免“出师未捷发先死”。
阅读后有其他关于掉发、脱发、植发的相关疑问，都可以添加袁国安主任个人微信号【dryga166】咨询，也可以关注头发吐槽帮微信公众号【Tchair】了解更多你不知道的头发知识。
正确的护理头发的方法就是在日常生活中需要注意很多的东西，比如说要健康饮食，生活规律，减少烫染头发的次数，洗头发时的洗发水的选择也要有针对性的使用。很多人一上了年纪，就会头发掉得越来越多，看着梳子上越来越多的脱发，心酸都难以形容当时的心情。
那么该如何正确的护理头发，从而减少头发的脱落呢？首先，就是需要在日常生活中多注意，不要过度的去折腾自己的头发。其实头发是很脆弱的，不小心一扯就很容易扯断，更何况是经常用高温加热进行烫染的操作呢？最好是让它自然的生长，保持原来的状态就可以了。
再次，就是洗头发的时候，要针对自己的发质问题，选择一些有针对性的洗发水。最近很多人都在推荐那个无硅油的洗发水，据说可以很好的保护毛囊，让头发变得顺滑。还有那个洗发的顺序，最好是先用护发素，然后再用洗发水，既能保证头发的顺滑，又能减少脱发，这样的洗发顺序是比较科学的。如果害怕自己不够专业，可以选择去理发店对头发进行护理。
最后就是身体的调理了。身体出问题也会表现在头发上，先改变饮食结构，少吃一些重油重盐的食物，多吃黑芝麻之类的五谷杂粮，身体负担不了，就会加重头皮负担，头发可能就会变得油腻。然后也尽量不要熬夜，除非是在不得已的情况下。
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