睡一觉起来，尤其是两条腿，酸胀酸胀的，怎么办_备孕

如果前一天步行过很久或者进行过跑步、打球等锻炼的话一般只是因为大腿乳酸分泌过多，就和腿酸是一个道理，只不过有点过量用腿所以导致酸的分泌液增多，才会出现这种酸胀酸胀的感觉；如果前一天没有锻炼就发生这种情况的话，建议就医。

建议：小腿酸胀难入睡，常见于局部肌腱劳损，下肢静脉曲张，腰椎间盘突出压迫神经所致等原因，中医多认为和肾虚有关。在当地医生的指导下，芬必得口服，壮腰健肾丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗

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